Nhà tâm lý học liệt kê 5 lợi ích của việc vừa nghe nhạc vừa làm việc
Các nhà tâm lý học cho rằng việc nghe nhạc khi làm việc không chỉ giúp tăng cường sự tập trung mà còn cải thiện tâm trạng, kích thích sáng tạo và giảm căng thẳng.
Sự khác biệt giữa ‘Khởi động lại điện thoại’ và ‘Tắt nguồn rồi bật lại’
Nhiều người cho rằng ‘Khởi động lại điện thoại’ và ‘Tắt nguồn rồi bật lại’ là hai thao tác giống nhau
Tại sao có người rất dễ nổi giận? Hãy xem các chuyên gia nói gì
Các chuyên gia đã phân tích lý do vì sao một số người rất dễ nổi giận.
Giấc mơ tiên tri của Tatsuki Ryo về thảm họa lớn vào tháng 7/2025
Một trong những dự đoán nổi bật là của họa sĩ truyện tranh tiên tri người Nhật Bản Tatsuki Ryo về “Thảm họa lớn ngày 5/7/2025”.
Tại sao ruồi luôn bay xung quanh bạn? Chuyên gia giải thích
Ruồi thường bay vo ve quanh bạn và dường như không dễ gì xua đuổi.
Dưỡng gan chính là dưỡng thọ – 5 loại trà giúp thanh lọc gan và thải độc tố
Dưỡng gan chính là dưỡng thọ! Muốn có một cơ thể khỏe mạnh, trước hết chúng ta cần biết cách chăm sóc bản thân, đặc biệt là gan
Protein cũng có loại tốt và xấu – Bạn đã chọn đúng chưa?
Protein kém chất lượng sau khi vào cơ thể sẽ được tiêu hóa, hấp thụ và phân giải thành những axit amin không thiết yếu.
Nồng độ florua cao trong nước uống ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ em
Một nghiên cứu tổng hợp mới do Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) thực hiện xác nhận rằng mức florua cao trong nước uống có thể dẫn đến giảm điểm IQ ở trẻ…
Bạn phải làm gì nếu gối của chuyển sang ố vàng?
Do các chất như mồ hôi, nước bọt, dầu dưỡng tóc và mỹ phẩm hoặc các sản phẩm chăm sóc da tích tụ lâu ngày trên da nên gối khó tránh khỏi tình trạng ố…
Tỷ phú Buffett có 6 gợi ý về quản lý tài chính cho tầng lớp trung lưu
Mặc dù đã là một trong những người giàu nhất thế giới, nhưng CEO của Berkshire Hathaway, Warren Buffett vẫn là người thiết thực đến ngạc nhiên.
Mạng xã hội có khiến con người nóng nảy?
Mạng xã hội giúp kết nối con người, giảm cảm giác cô đơn, nhưng cũng tiềm ẩn tác động tiêu cực đến tâm lý.
3 loại thực phẩm này có thể khiến tủ lạnh nhà bạn thành ‘bom vô hình’
Tủ lạnh giúp bảo quản thực phẩm tươi lâu hơn, nhưng không thể ngăn chặn hoàn toàn sự phát triển của vi khuẩn.
Nghiên cứu: Đun sôi nước trước khi uống có thể loại bỏ 90% hạt nhựa
Nghiên cứu cho thấy chỉ cần đun sôi nước trước khi uống có thể loại bỏ 90% các hạt nhựa có hại.
3,2 triệu người tử vong mỗi năm vì ‘bệnh lười’
Theo báo cáo thống kê mới nhất của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) năm 2018, có khoảng 3,2 triệu người tử vong mỗi năm do các bệnh lý do thiếu vận động.
Giải pháp để chặn mảng bám và cách làm sạch răng ở góc 45 độ của bàn chải
Mảng bám răng là nguyên nhân chính dẫn đến nhiều vấn đề răng miệng, đặc biệt là bệnh nha chu.
Chuyên gia giải thích tại sao không nên uống rượu trước khi ngủ
Rượu không chỉ làm gián đoạn chu kỳ ngủ, rút ngắn giấc ngủ REM mà còn khiến bạn dễ tỉnh giấc giữa đêm, ngủ không sâu và mệt mỏi vào ngày hôm sau.
Mối liên hệ mật thiết giữa chế độ ăn uống và trạng thái tâm lý
Bạn đã bao giờ nghĩ rằng chế độ ăn uống có thể chính là mảnh ghép còn thiếu trong hành trình chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình chưa?
Làm thế nào để có thể ăn uống vui vẻ và lành mạnh trong dịp Tết?
Năm Ất Tỵ 2025 đang đến gần, người Việt lại tất bật chuẩn bị cho những buổi tụ họp cùng bạn bè và người thân để ăn uống, trò chuyện, và chào đón năm mới.
Những mẹo vặt hữu ích chắc chắn bạn sẽ cần trong cuộc sống
Dù là nấu ăn, bảo quản thực phẩm hay đơn giản là khử mùi khó chịu, những mẹo vặt này không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà còn mang lại những bất ngờ…
10 mẹo sắp xếp nhà cửa trước mùa lễ Tết
Càng gần đến Tết thì việc dọn dẹp nhà cửa có thể càng làm cho mọi người quá tải. Vì vậy, hãy bắt đầu ngay từ bây giờ để tận hưởng một kỳ nghỉ thư…
