Bắp cải: Thuốc từ mẹ thiên nhiên giúp phòng ngừa 4 loại ung thư
Bắp cải còn có tác dụng chống ung thư tuyệt vời và điều hòa lượng đường trong máu.
Tuổi trung niên: 4 loại “linh kiện” thường trục trặc sớm nhất
Nhóm người bước vào tuổi trung niên nên sớm ý thức vấn đề lão hóa của cơ thể
Trị bệnh, khỏe người, và làm đẹp từ mật ong nguyên tổ và sáp ong
Mật ong nguyên tổ còn nguyên mùi thơm của hương hoa tự nhiên và có vị ngọt dịu
Công thức nâng cao trí nhớ: Ăn uống + thói quen sống
Khi trí nhớ tốt hơn cũng dễ dàng cải thiện hiệu quả công việc cũng như học tập.
Ngồi lâu một chỗ có thể là nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ
Ngồi lâu trong thời gian dài có liên quan mật thiết tới bên trong thùy não trở nên mỏng.
Cơ thể thay đổi ra sao sau khi ngừng ăn đường?
Khi chúng ta chỉ dùng loại đường tự nhiên, cơ thể sẽ có rất nhiều thay đổi.
Ăn táo đúng cách để có hiệu quả tốt nhất
Ăn táo đúng cách sẽ giúp cơ thể hấp thu tốt dinh dưỡng.
Những thực phẩm nữ giới bị thiếu máu cần tránh
Thiếu máu là triệu trứng mà nhiều nữ giới đều gặp phải, nếu nữ giới bị thiếu máu, rất có thể sẽ xuất hiện hiện tượng da xạm đen, quầng mắt thâm, mọc mụn trên…
Vì sao nhiều người trẻ tuổi xuất hiện tóc bạc?
Những nguyên nhân sau khiến cho tóc bạc xuất hiện nhiều
Bạn đã biết đến những lợi ích của nấm hương?
Nấm hương sau khi phơi khô có hương vị độc đáo. Sau khi chế biến, không chỉ thơm ngon mà giá trị dinh dưỡng cũng rất phong phú.
Chế độ ăn uống cần chú ý đối với người bị tiểu đường
Áp dụng chế độ ăn uống thường ngày như thế nào để kiểm soát lượng đường trong máu là điều khiến cho hầu hết các…
Những loại rau mầm bổ dưỡng, thích hợp nhất vào mùa xuân
Những chồi non mới chớm của các loài rau vừa tươi ngon lại bổ dưỡng, là sự lựa chọn tốt nhất trên bàn ăn.
Cẩn trọng với triệu chứng thường xuyên chóng mặt
Chóng mặt là một triệu chứng rất phổ biến, đặc biệt là nhóm người ngoài 65 tuổi, nhưng dễ bị nhiều người người bỏ qua…
Phòng ngừa bệnh tim mạch bằng chế độ ăn uống và thói quen hàng ngày
Bệnh tim mạch đã trở thành một căn bệnh nghiêm trọng đe doạ sức khoẻ của nhiều người.
Nguyên nhân và hiểm họa của chứng tiểu nhiều và tiểu gấp
Chứng tiểu nhiều vào ban đêm làm phiền giấc ngủ, có ảnh hưởng nhất định đến đời sống. Như vậy nguyên nhân tiểu nhiều và…
Bạn có mắc phải 5 thói quen xấu gây bệnh thận này không?
Thận có ảnh hưởng lớn đến cơ thể, là cơ quan quan trọng điều tiết hệ thống tiết niệu. Tuy nhiên rất nhiều người mắc…
Những lưu ý khi mua sản phẩm công nghiệp nước ép trái cây
Nếu bạn chỉ nhìn hàng chữ to trước bao bì mà bỏ qua bảng thành phần, e rằng bạn sẽ chỉ thấy thông tin mà…
Hai thói quen gây tổn hại gan nhất mà nhiều người ngày nay hay mắc phải
Sức khoẻ của gan có liên quan mật thiết đến cuộc sống hàng ngày, bảo vệ gan nên bắt đầu với những hiểu biết về…
Gạo rang: Phương pháp vệ sinh đường ruột và làm thon bụng
Theo dinh dưỡng học hiện đại, trong gạo có chứa hơn 90% các yếu tố dinh dưỡng cần thiết của cơ thể.
Phòng ngừa loãng xương trước tuổi trung niên
Loãng xương là hiện tượng rất khó ngăn ngừa trong quá trình cơ thể lão hóa, loãng xương làm tăng nguy cơ gãy xương.
