Tháng Ba, 2019
- 18 Tháng Ba
Phương pháp tắm giúp giảm 7% mỡ trong 1 tháng
Cách đơn giản nhất giúp thư giãn cơ thể là tắm. Ngâm mình trong bồn nước nóng là cách loại bỏ sự mệt mỏi sau một ngày tốt nhất.
- 18 Tháng Ba
5 lối sống sai lầm bạn đừng nên phạm phải
Dưới đây là 5 lối sống sai lầm bạn đừng nên phạm phải:
- 17 Tháng Ba
9 điều xấu khiến bệnh cảm lạnh của bạn ngày càng trầm trọng hơn
Tất cả chúng ta đều muốn nhanh chóng đánh tan cơn cảm lạnh càng sớm càng tốt.
- 16 Tháng Ba
Bạn không muốn lão hóa sớm? Hãy tránh 7 điều sau
Con người sống trong thế giới này, dù giàu hay nghèo, dù là nam hay nữ đều có một ngày sẽ già đi.
- 12 Tháng Ba
Ngăn ngừa bệnh gút không khó, hãy tuân thủ 5 điều này
Nhóm người có tỷ lệ mắc bệnh gút khá cao là nam giới ở độ tuổi trung niên.
- 11 Tháng Ba
Đôi khi bị “3 loại bệnh” này không nhất định là xấu
Có người bình thường rất ít khi bị bệnh, rất khỏe mạnh, nhưng hễ bị bệnh là sẽ rất nghiêm trọng.
- 8 Tháng Ba
12 lý do khiến bạn thường xuyên bị thức dậy lúc nửa đêm
Bạn thường xuyên bị thức dậy vào nửa đêm, rốt cuộc lý do là vì sao?
- 6 Tháng Ba
6 lý do bạn nên thử tập các môn thể thao dưới nước
Tập luyện dưới nước không chỉ giúp bạn giữ dáng mà còn là bí quyết giúp buổi tập luôn vui vẻ và thú vị.
- 5 Tháng Ba
6 thói quen làm hại thận nhất định phải tránh
Trong cuộc sống hàng ngày, nếu chúng ta không chú ý sẽ có thể bất cẩn làm tổn thương chức năng của thận.
- 3 Tháng Ba
Bật mí 5 loại rau củ chống ung thư tốt nhất
Việc phòng ngừa ung thư là một điều vô cùng quan trọng mà mọi người đang quan tâm đến.
- 1 Tháng Ba
Dạ dày có 4 “nỗi sợ”
Khi dạ dày cảm thấy “khó ở” sẽ xuất hiện các triệu chứng như đau dạ dày, xót dạ dày, trướng bụng, đầy hơi v.v...
- 1 Tháng Ba
Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bạn đột ngột không uống cà phê nữa?
Cà phê có thể giúp cơ thể chúng ta trở nên khoan khoái khi bước vào một ngày mới. Nhưng...
Tháng Hai, 2019
- 28 Tháng Hai
7 lợi ích không ngờ khi bạn đi bộ bằng chân trần
Đi bộ bằng chân trần trên cát, đất, cỏ sẽ mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho bạn.
- 27 Tháng Hai
Động tác nhỏ lập tức giảm mỏi vai gáy khi ngồi làm việc
Ở khu vực gần xương bả vai có “cơ vai”, những người thường xuyên dùng máy tính sẽ dễ cảm thấy đau mỏi vùng này.
- 26 Tháng Hai
“Dạ dày không khỏe nan trường thọ”: 4 loại thực phẩm tốt cho dạ dày
Dạ dày là cơ quan vô cùng quan trọng trong hệ tiêu hóa, nếu dạ dày không khỏe, sẽ khó có thể sống thọ.
- 25 Tháng Hai
4 dấu hiệu cho thấy dương khí của bạn không vượng
Trong quyển "Hoàng Đế Nội Kinh" có viết: "Mối quan hệ giữa dương khí và cơ thể người...
- 23 Tháng Hai
Hãy cố gắng đừng ăn sau 7 giờ tối
Bạn thường ăn tối vào lúc mấy giờ? Hãy cố gắng đừng ăn sau 7 giờ tối!
- 19 Tháng Hai
6 công dụng quan trọng của Omega-3 đối với sức khỏe
Bạn có thể biết tổng quát rằng axit béo Omega-3 rất quan trọng đối với sức khỏe...
- 19 Tháng Hai
3 thời điểm uống cà phê tốt nhất cho cơ thể
Bạn có thích uống cà phê không? Hẳn là đa phần mọi người đều thích uống cà phê, nhưng...
