Tháng Sáu, 2019
- 25 Tháng Sáu
Chuyên gia Stanford: Thiền định mang đến cho bạn 4 thay đổi “kỳ diệu”
Tiến sĩ Leah Weiss, chuyên gia nghiên cứu thiền định của trường Đại học Stanford cho biết, thiền định có thể mang đến cho con người 4 sự thay đổi “kỳ diệu”.
- 24 Tháng Sáu
25 nguồn thực phẩm chay cung cấp dồi dào protein cho bạn
Có một quan niệm sai lầm phổ biến là protein chỉ được nạp vào cơ thể nếu bạn ăn các thực phẩm từ động vật.
- 20 Tháng Sáu
Kim quất: Trị ho tiêu đờm, dưỡng gan, ngừa ung thư…
Kim quất có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe!
- 15 Tháng Sáu
11 bí quyết đơn giản để bạn có một giấc ngủ sâu vào ban đêm
Khi não bị thiếu ngủ, bạn sẽ rất khó để tập trung và hình thành những ký ức mới.
- 12 Tháng Sáu
3 nguyên nhân khiến tỳ vị không khỏe theo Đông y
Hiện nay ngày càng có nhiều người tỳ vị kém, hơn nữa tình trạng này xảy ra ngày càng nhiều ở người trẻ tuổi.
- 8 Tháng Sáu
8 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường
Hãy lắng nghe các dấu hiệu tinh tế trong cơ thể để giảm bớt lượng đường bạn nạp vào mỗi ngày.
- 7 Tháng Sáu
7 triệu chứng đau khi đi bộ thể dục bạn cần cảnh giác
Đi bộ là một trong các hình thức tập thể dục tốt nhất mà mọi người ở độ tuổi nào cũng có thể tập được.
- 4 Tháng Sáu
Cụ bà sống thọ 114 tuổi nhờ ăn khoai lang mỗi ngày
Trước năm 111 tuổi, hầu như mỗi ngày bà Brown đều ăn một củ khoai lang.
- 3 Tháng Sáu
8 cách tự nhiên để đẩy lùi tình trạng khô mắt
8 cách tự nhiên sau đây sẽ giúp bạn đẩy lùi tình trạng khô mắt.
Tháng Năm, 2019
- 28 Tháng Năm
Người gầy cũng bị gan nhiễm mỡ, cách ngăn ngừa căn bệnh này
Có rất nhiều người cho rằng chỉ những người béo phì mới bị gan nhiễm mỡ, thật ra không phải vậy.
- 27 Tháng Năm
Người bệnh tiểu đường nên ăn uống như thế nào là tốt nhất?
Bệnh tiểu đường có mối liên hệ mật thiết với việc ăn uống, vì vậy quan trọng nhất là cần phải kiểm soát lượng thực phẩm ăn vào.
- 23 Tháng Năm
Người có dạ dày không tốt cần chú ý 6 điều khi ăn uống
Nhiều người do ăn uống không có quy củ nên khiến dạ dày xuất hiện nhiều vấn đề.
- 20 Tháng Năm
Hai phương pháp giúp bổ thận khí của Đông y
Những người có tính quyết đoán thường thận khí khá mạnh. Đông Y có giảng: “Thận chủ ý chí”.
- 11 Tháng Năm
“Kẻ” gây ung thư phổi trong nhà bếp, 3 điều cần lưu ý khi nấu ăn
Liệu có cách nào có thể tránh được nguy cơ ung thư do khói dầu từ nhà bếp hay không?
- 8 Tháng Năm
Tình nguyện viên bỏ rượu trong 28 ngày, kết quả thật đáng kinh ngạc
Dưới đây là một vài thay đổi trong cơ thể và ngoại hình mà các tình viên đã ghi nhận. Kết quả rất đáng kinh ngạc!
- 1 Tháng Năm
3 dấu hiệu xuất hiện trên mặt cảnh báo gan bạn thải độc không tốt
Dưới đây là 3 phản ứng xuất hiện trên mặt cảnh báo gan bạn đang thải độc không được tốt:
Tháng Tư, 2019
- 17 Tháng Tư
Không chỉ trước khi ăn, phải rửa tay ngay sau khi chạm vào 11 thứ này
Rửa tay đúng cách với xà phòng là biện pháp ngăn ngừa dịch bệnh hiệu quả, dễ thực hiện, ít tốn kém.
- 16 Tháng Tư
8 lý do giải thích tại sao bạn bị mắc chứng ho dai dẳng
Ho cấp tính kéo dài trong 2-3 tuần (hoặc ít hơn), còn ho mãn tính kéo dài hơn 8 tuần.
- 13 Tháng Tư
4 dấu hiệu của cơ thể cảnh báo bạn có nguy cơ bị đột tử
Đột tử là tình trạng tử vong đột ngột, bao gồm sốc thuốc, say rượu, trúng độc, dị ứng...
- 5 Tháng Tư
10 điều nên làm để cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn
Cuộc sống luôn đầy rẫy thách thức, dù muốn hay không thì chúng ta cũng phải chấp nhận sự thật ấy.
