Tháng mười một, 2018
- 16 Tháng mười một
Những loại thực phẩm cho một bữa sáng tràn đầy năng lượng
Công việc bận rộn khiến chúng ta luôn “xuề xòa” trong việc chọn món ăn vào bữa sáng.
Tháng 9, 2018
- 27 Tháng 9
Những thay đổi của cơ thể khi bước sang tuổi 50
Cơ thể sẽ có những thay đổi nào khi bước sang tuổi 50?
- 18 Tháng 9
5 loại thực phẩm tốt cho đôi mắt khỏe mạnh
Chúng ta đều biết rằng cà rốt, những loại quả có màu cam và các loại rau có khả năng tăng cường sức khoẻ cho mắt và bảo vệ thị lực. Beta-caroten là tiền chất…
- 7 Tháng 9
7 thói quen “tốt” đang âm thầm ảnh hưởng xấu đến bạn
Trong cuộc sống, có nhiều thói quen được cho là tốt và có lợi cho sức khỏe của chúng ta, tuy nhiên...
Tháng 6, 2018
- 24 Tháng 6
Vì sao nhiều người không hút thuốc mà vẫn bị ung thư phổi?
Vì sao có rất nhiều người trên thế giới không hút thuốc mà vẫn bị ung thư phổi?
Tháng 5, 2018
- 11 Tháng 5
Bốn thay đổi nhỏ vùng móng tay, chân không nên chủ quan
Móng tay, chân không chỉ… để làm đẹp, trong một số trường hợp còn là nơi báo hiệu bệnh tình và sức khỏe của cơ thể, có thể giúp biết được cơ thể có vấn…
- 4 Tháng 5
Những thói quen sống làm hại sức khỏe mà nhiều người hay mắc
Phàm ăn là nguyên nhân chính gây ra bệnh béo phì, cũng là nguyên nhân của nhiều loại bệnh khác.
Tháng 3, 2018
- 10 Tháng 3
Một bệnh viện tại Mỹ bị phát hiện lạm dụng trẻ sơ sinh
Điều tra cho thấy 5 trẻ sơ sinh bị thương tích không rõ nguyên nhân, từ bầm tím, sưng u ở đầu, tới gãy tay.
Tháng 2, 2018
- 16 Tháng 2
Bây giờ tôi đã hiểu “tạo hóa sinh ra con người là không có bệnh”
Ai cũng có một vị “thần y” trong cơ thể mình Khi con gái đầu lòng của chúng tôi tròn 1 tuổi, sau một chuyến…
Tháng 12, 2017
- 15 Tháng 12
8 bí quyết giữ gìn sức khỏe theo Đông y
Sức khỏe là tài sản quý giá nhất trong cuộc đời chúng ta. Đừng để khi mất đi mới bắt đầu hố i tiếc, hãy chăm sóc và giữ gìn sức khỏe ngay từ bây…
- 12 Tháng 12
16 cách giảm cân và bảo vệ sức khỏe mà không cần ăn kiêng
Giảm khẩu phần ăn hay ăn kiêng, không phải là cách duy nhất để thay đổi cân nặng, hình dáng thân thể bên ngoài hay sức khỏe của bạn.
- 6 Tháng 12
Bạn đã biết những lợi ích đặc biệt này của “nhân sâm trắng”?
Củ cải trắng, món ăn quen thuộc của nhiều gia đình trong ngày chuyển lạnh,làm dưa muối, củ cải luộc... Còn gọi là "nhân sâm trắng" làm thuốc chữa nhiều bệnh.
Tháng mười một, 2017
- 22 Tháng mười một
‘Vua của các loại quả mùa thu’, mỗi ngày ăn vài quả rất tốt cho mạch máu
Mọi người đều biết rằng hạt dẻ chứa nhiều tinh bột, thật ra hạt dẻ chính là 'vua của các loại quả mùa thu'. “Cao thủ dưỡng sinh” thật sự là loại thức ăn.
- 15 Tháng mười một
Khổ qua thanh nhiệt, nhưng những ai không nên ăn?
Khổ qua còn được gọi là mướp đắng, cẩm lệ chi, lương qua, mướp mủ... Khổ qua được nhiều người yêu thích vì có công dụng làm mát, giải nhiệt cơ thể. Ăn khổ qua có thể thanh nhiệt, nhưng nếu ăn không đúng thì lại có hại cho sức khỏe. Theo Đông y khổ qua có vị đắng, tính…
- 12 Tháng mười một
Bí quyết thải độc cho cơ thể bằng liệu pháp tự nhiên
Để dùng các phương pháp vật lý tự nhiên đơn giản mà có thể thải độc ra khỏi cơ thể thì cách tốt nhất là tiến hành “tự chữa trị” đối với từng loại độc khác nhau của từng hệ thống trong cơ thể nhằm đẩy mạnh trao đổi chất thì mới có thể “không…
- 8 Tháng mười một
4 thói quen không tốt có thể khiến bạn lão hóa nhanh
Trong cuộc sống hàng ngày, những thói quen tốt thường mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và đồng thời có thể ngăn chặn sự lão hóa, trong khi đó cũng tồn tại những thói quen xấu làm gia tăng tốc độ lão hóa của chúng ta. 4 thói quen dưới đây không chỉ ảnh…
- 3 Tháng mười một
Lợi ích của đu đủ: Bảo vệ gan, ngăn ngừa ung thư
Đu đủ là một loại quả giàu dinh dưỡng. Là loại trái cây bảo vệ gan chống ung thư, bởi vậy đu đủ còn được gọi bằng cái tên “Vua của các loại quả, dưa vạn thọ” Lý Thời Trân có viết trong “Bản thảo cương mục” rằng: Chất chua trong đu đủ làm dịu…
- 2 Tháng mười một
Ăn cà tím vào mùa thu tốt hơn 10 loại thuốc
Cà tím là một loại rau ít tốn kém và cũng thường thấy trên mâm cơm của các gia đình. Dân gian có câu: “Lập hạ trồng cà tím, lập thu ăn cà tím”. Sau mùa thu chính là thời gian ăn cà tím rất tốt. Đông y cho rằng cà tím vị đắng tính…
Tháng 10, 2017
- 26 Tháng 10
6 lợi ích lớn của bí ngô: Dưỡng da, sáng mắt, phòng ung thư…
Lợi ích của bí ngô: Bí ngô là loại thực phẩm thông thường, rất phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt và khá rẻ tiền. Tuy nhiên, giá trị...
- 10 Tháng 10
Theo khoa học: Có 5 cách tự nhiên làm tăng hạnh phúc
Nhiều nghiên cứu khoa học đã khẳng định rằng thiên nhiên có thể mang đến những điều kỳ diệu cho cuộc sống. Bất cứ ai đã từng bước chân vào rừng hoặc nhúng chân vào hồ nước đều có thể cảm nhận điều này, thiên nhiên …
