Tháng Ba, 2025
- 24 Tháng Ba
Cơm trắng: Cần ăn đúng, đủ để kiểm soát đường huyết
Kiểm soát khẩu phần ăn là điều cần thiết để duy trì mức đường huyết khỏe mạnh. Nhiều người tin rằng, ăn cơm trắng sẽ gây ra sự tăng đột biến đường huyết. Tuy nhiên,…
Tháng Mười Một, 2024
- 16 Tháng Mười Một
Một đĩa rau luộc trước bữa ăn giúp giảm 35% lượng đường huyết
Rau luộc, đặc biệt là các loại rau xanh như bông cải xanh, rau muống, rau cải, có chứa hàm lượng chất xơ cao.
Tháng Chín, 2024
- 26 Tháng Chín
Hoa atiso – Siêu thực phẩm dành cho tim, đường huyết và da
Giàu chất xơ, axit hữu cơ và polyphenol, hoa atiso có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
- 3 Tháng Chín
Bèo tấm hạ đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường
Mankai, một loại bèo tấm nhỏ giàu dinh dưỡng, giúp hạ mức đường huyết của những bệnh nhân tiểu đường loại 2
Tháng Tám, 2023
- 12 Tháng Tám
Táo rất tốt cho sức khỏe – Thời điểm vàng để ăn táo
Táo rất tốt cho những người mắc bệnh máu nhiễm mỡ, góp phần làm giảm huyết áp và ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.
Tháng Năm, 2023
- 18 Tháng Năm
Đường huyết mất kiểm soát có thể gây rụng tóc – 2 cách đẩy lùi chứng hói đầu
Ngoài yếu tố di truyền và tình trạng kháng insulin, thì việc kiểm soát lượng đường trong máu kém cũng có thể gây ra rụng tóc và hói đầu.
Tháng Mười Một, 2022
- 29 Tháng Mười Một
Để nuôi dưỡng trái tim khỏe mạnh cần tránh 9 yếu tố này
Sự lão hóa tim là rất nhanh chóng, vì vậy để nuôi dưỡng trái tim khỏe mạnh hãy nên tránh xa những yếu tố này càng sớm càng tốt.
Tháng Chín, 2022
- 7 Tháng Chín
Đi bộ 2 phút sau bữa ăn có thể giúp điều hòa đường huyết
Để làm hạ đường huyết và ngăn ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm, bạn chỉ cần đứng lên đi lại nhẹ nhàng trong 2-5 phút sau khi ăn.
Tháng Chín, 2018
- 14 Tháng Chín
Phương pháp giúp giảm đường huyết từ thiên nhiên
Nếu không kiểm soát được lượng đường trong máu, chỉ sau vài năm, nó sẽ tiến triển thành tiểu đường.
