Loãng xương không chỉ do thiếu canxi: Vai trò thiết yếu của sức khỏe đường ruột
Loãng xương là căn bệnh về xương phổ biến nhất liên quan đến lão hóa, ảnh hưởng đến hàng trăm triệu người trên toàn thế giới – đặc biệt là phụ nữ sau mãn kinh…
Ít vận động làm tăng nguy cơ tái phát nhồi máu cơ tim
Nghiên cứu gần đây cho thấy, những bệnh nhân ít vận động có nguy cơ tái phát biến cố tim mạch (nhồi máu cơ tim) hoặc tử vong trong vòng 1 năm cao gấp đôi.…
Những thay đổi cảm xúc sau gây mê phẫu thuật
Phẫu thuật, dù lớn hay nhỏ, thường là một trải nghiệm đầy lo lắng cho bất kỳ ai. Ngoài những bận tâm về vết mổ hay quá trình hồi phục thể chất, có một khía…
Bạch quả – Loài cây 200 triệu năm tuổi giúp cải thiện trí nhớ và tinh thần
Trong thế giới thảo mộc, cây Bạch quả (Ginkgo biloba) là một hiện tượng độc đáo. Đây là loài duy nhất còn sót lại trong một dòng họ thực vật có lịch sử hơn 200…
Tác dụng chữa bệnh của ngô: Hỗ trợ sức khỏe mắt, thận và tim mạch
Ngô không đơn thuần chỉ là món nướng BBQ hay món ăn vặt trong khi xem phim. Được tôn vinh như "cây ngũ cốc vàng", loại cây khiêm tốn này không chỉ cung cấp nguồn…
5 công dụng chữa bệnh và bài thuốc từ mộc nhĩ đen
Từ việc phòng ngừa thiếu máu và điều trị táo bón đến kiểm soát các vấn đề tim mạch, mộc nhĩ đen là một thực phẩm đơn giản với các đặc tính trị liệu hiệu…
Suy thận sớm ở người trẻ: Một phần lý do đến từ gia đình
Suy thận sớm, một tình trạng sức khỏe đáng báo động đang có xu hướng gia tăng ở người trẻ, đặt ra nhiều thách thức cho nền y học và gây lo ngại trong cộng…
Đột quỵ nhẹ (TIA) và di chứng mệt mỏi kéo dài
Cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIA) hay "đột quỵ nhẹ" (mini-stroke) là tình trạng thiếu máu tạm thời lên não, gây ra các triệu chứng giống như đột quỵ. Mặc dù các biểu…
7 loại cây thông dụng chữa táo bón
Táo bón là một trong những vấn đề rối loạn tiêu hóa phổ biến nhất hiện nay, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người cao tuổi. Thay vì sử dụng…
Hy vọng: Liều thuốc chữa trầm cảm khi mọi phương pháp khác đều vô hiệu
Cuộc sống đôi khi đưa chúng ta vào những ngã rẽ đầy bế tắc, chông chênh và tuyệt vọng. Trong những lúc tưởng như không còn lối thoát, chính hy vọng – dù nhỏ bé…
4 loại trái cây cần tránh cho răng ê buốt
Răng ê buốt là tình trạng phổ biến, gây khó chịu khi bạn thưởng thức những món ăn, thức uống quá nóng, lạnh, chua hoặc ngọt. Điều này thường xảy ra khi lớp men răng…
5 thể viêm loét dạ dày và cách điều trị hiệu quả
Viêm loét dạ dày là một trong những bệnh lý đường tiêu hóa phổ biến và dai dẳng, thường có liên quan đến lối sống, chế độ ăn uống, căng thẳng và tuổi tác. Thay…
3 thực phẩm vàng giúp bảo vệ mạch máu khỏi huyết khối
Mạch máu – những "tuyến đường" vận chuyển sự sống, rất dễ bị tổn thương theo thời gian, đặc biệt khi thói quen sống không lành mạnh len lỏi. Khi thành mạch suy yếu, nguy…
Phục hồi cơ thể sau nhiễm COVID-19 và tiêm vaccine
Tính đến nay, hàng chục triệu người trên thế giới đã báo cáo gặp phải các vấn đề sức khỏe kéo dài sau khi nhiễm COVID-19 hoặc tiêm vaccine mRNA, chẳng hạn như mệt mỏi…
Con kêu đau chân – cha mẹ nên làm gì?
Hầu hết các cơn đau chân ở trẻ em đều không đáng lo ngại. Nhưng đôi khi, đó lại là lời cảnh báo thầm lặng của những bệnh lý nghiêm trọng. Làm thế nào phụ…
Tăng cường miễn dịch và giảm triệu chứng cúm theo Trung y
Khi virus cúm ghé thăm, cơ thể không chỉ bị ho, sốt, suy yếu, mà còn tiềm ẩn nguy cơ biến chứng như viêm phổi, viêm cơ tim. Thay vì chỉ làm dịu triệu chứng,…
Làm cha mẹ có thể giúp bạn minh mẫn hơn khi về già
Nghiên cứu cho thấy việc làm cha mẹ với nhiều thử thách có thể giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn và làm chậm quá trình suy giảm trí nhớ khi về già. Làm…
Nghệ giúp hạ huyết áp – Bí quyết tận dụng tối đa công dụng của nghệ
Nghệ – loại gia vị vàng quen thuộc trong mọi căn bếp – không chỉ giúp món ăn thêm bắt mắt mà còn ẩn chứa một hợp chất quý giá: curcumin. Ngày càng nhiều nghiên…
Kháng sinh và dậy thì sớm ở trẻ gái
Việc sử dụng kháng sinh trong những năm tháng đầu đời luôn là mối quan tâm của các bậc phụ huynh và chuyên gia y tế. Mới đây, một nghiên cứu quy mô lớn đã…
Giảm ho, bổ phổi bằng liệu pháp tự nhiên
Cơn ho không chỉ là một sự phiền toái – đó có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng sâu xa trong cơ thể. Trung y đưa ra một lối tiếp cận tự…
