Vì sao luyện khí công giúp cơ thể khỏe mạnh và trẻ lâu?
Khí công là một loại công pháp thông qua kết hợp điều tâm, điều tức và điều thân mà tự rèn luyện cả tâm lẫn…
Gừng và những công dụng đối với sức khỏe
Gừng không chỉ là một loại gia vị dùng để chế biến đồ ăn, mà còn có nhiều công dụng hữu hiệu khác nhằm phòng…
Vì sao Stephen Hawking bị bệnh teo cơ mà vẫn sống sót hơn 50 năm?
Khi đó là năm 1963, Stephen Hawking mới 21 tuổi và bị chẩn đoán mắc bệnh teo cơ này, bác sĩ dự đoán ông chỉ…
9 loại thực phẩm tự nhiên giàu canxi
Thường xuyên ăn uống các loại thực phẩm giàu canxi sẽ giúp phòng ngừa loãng xương, cơ bắp săn chắc, có vai trò quan trọng…
Uống cà phê đúng cách giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Cà phê có chứa chất “axit chlorogenic” chống oxy hóa, giúp phòng ngừa bệnh tim mạch, bệnh về trao đổi chất, ung thư, và thậm…
Hiệu quả dinh dưỡng của quả sung hay còn gọi “quả thần thánh”
Trong Đông y, quả sung được xem là một vị thuốc có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả, ngoài ra còn có thể chế…
9 loại thực phẩm không nên ăn vào buổi tối để có giấc ngủ ngon
Thói quen ăn uống có tác động không nhỏ đến sức khỏe của mỗi người. Nếu chế độ ăn uống không lành mạnh, có thể…
9 thói quen ăn uống giúp người Nhật sống lâu và khỏe mạnh
Tuổi thọ của phụ nữ Nhật Bản suốt nhiều năm liên tục giữ vị trí đứng đầu trên thế giới, đến năm 2015, tuổi thọ…
“Nước thô” thu hút sự quan tâm đặc biệt của các chuyên gia sức khỏe
"Nước thô" (raw water) là loại nước uống mà hoàn toàn không qua lọc hoặc xử lý.
Làm thế nào để cải thiện chứng mất ngủ?
Mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc đều là những vấn đề không ai muốn gặp phải. Vậy có những cách thức nào để…
Tay chân bị tê thường xuyên là dấu hiệu của bệnh tật cần chú ý
Chân tay bị tê là hiện tượng thường thấy. Nguyên nhân của hiện tượng này có rất nhiều, dường như nó cũng liên quan đến…
5 mẹo hạ hỏa bằng thực phẩm
Nóng trong người sẽ biểu hiện ra ngoài như mắt sưng đỏ, đau họng, nước tiểu vàng. Liệu pháp giải nhiệt bằng đồ ăn là…
Vì sao bạn dễ bị bệnh?
Khả năng miễn dịch thấp sẽ khiến cơ thể bị nhiều loại bệnh xâm nhập, do đó ai cũng muốn tăng cường khả năng miễn…
Dấu hiệu nhận biết sớm một số bệnh ung thư và phương pháp phòng ngừa
Hiện nay, điều trị ung thư vẫn là một trong những vấn đề khó khăn, mặc dù y học không ngừng tiến bộ nhưng hầu…
3 hiện tượng xuất hiện khi ngủ báo hiệu bệnh gan
Nếu khi ngủ xuất hiện những hiện tượng sau đây, có thể là dấu hiệu cho thấy gan đang có vấn đề.
Bí quyết ung thư vẫn thọ đến 106 tuổi của Tống Mỹ Linh
Tống Mỹ Linh hội tụ những phẩm chất xinh đẹp, thanh lịch, thông minh, vào năm 40 tuổi bà bị ung thư, nhưng lại sống…
Chảy nước miếng khi ngủ cảnh báo gì về sức khỏe?
Chảy nước miếng ở trẻ em, nhất là khi ngủ là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, đối với người lớn, chảy nước dãi khi…
Mùa đông cần bổ sung những vitamin nào?
Để cơ thể không bị thiếu chất dinh dưỡng và giảm sức đề kháng, bạn nên bổ sung những vitamin nào trong mùa đông?
Chuối tiêu ăn cùng loại thực phẩm nào sẽ sinh ra độc tố?
Chuối tiêu là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng biết ăn chuối tiêu thế nào cho đúng cách.
Củ sen là của báu dưỡng sinh từ cổ xưa
Củ sen không chỉ ngon mà còn có giá trị chữa bệnh rất cao, toàn cây sen từ rễ, lá, hoa quả đều là của…
