Tháng Mười, 2024
- 3 Tháng Mười
Làn sóng sa thải: Làm thế nào để nhanh chóng vượt qua khủng hoảng?
Sa thải giống như một thảm họa kinh hoàng nhưng bạn không nhất thiết phải sống trong sự sợ hãi.
Tháng Chín, 2024
- 29 Tháng Chín
Chiến lược giúp người trẻ thoát khỏi căng thẳng lo lắng quá mức
Thời gian của tuổi trẻ có thể gắn liền với vô số nỗi lo lắng, nhưng chúng ta có thể giải quyết vấn đề này nhờ một loạt các chiến lược đa dạng.
Tháng Sáu, 2024
- 12 Tháng Sáu
Tại sao cuộc sống càng đầy đủ thì con người lại càng phiền não?
Đời người vì sao lại có nhiều phiền não đến như vậy? Cuộc sống thiếu thốn thì có nhiều phiền não, thế nhưng khi cuộc sống đã đầy đủ thì phiền não lại càng nhiều…
- 10 Tháng Sáu
Những rắc rối của một người đến từ đâu?
Trong cuộc sống, mỗi người không thể tránh khỏi việc so sánh bản thân với người khác: So sánh điểm số khi còn đi học, mức lương khi lớn lên, diện tích ngôi nhà, giá…
Tháng Mười Hai, 2023
- 28 Tháng Mười Hai
Cảm thấy buồn vệ sinh mỗi khi lo lắng, đó có thể là một căn bệnh
Nếu bạn cảm thấy muốn chạy vào nhà vệ sinh mỗi khi lo lắng, căng thẳng thì bạn có thể mắc hội chứng ruột kích thích, nguyên nhân là do đường ruột bị rối loạn…
Tháng Tám, 2023
- 31 Tháng Tám
6 thử thách tâm tính mà những người ưu tú cần vượt qua
Những người ưu tú có tu dưỡng sẽ không chịu khuất phục trước những nhược điểm của mình.
Tháng Sáu, 2023
- 13 Tháng Sáu
Cha mẹ hãy cẩn thận, em bé trầm cảm gửi cho bạn 7 dấu hiệu
Trên thực tế, có những dấu hiệu đặc biệt cho thấy trẻ có vấn đề về cảm xúc, cha mẹ cần thật sự quan tâm.
Tháng Năm, 2023
- 9 Tháng Năm
Đời người lắm ưu lo, làm sao tránh muộn phiền?
Để hết muộn phiền, chỉ có thể là giải quyết gánh nặng trong tâm.
Tháng Hai, 2023
- 28 Tháng Hai
Đừng cố ép mình phải ngủ – Chuyên gia chỉ bạn liệu pháp cải thiện chứng mất ngủ
Một nhà tâm lý học gợi ý sử dụng "liệu pháp kiểm soát kích thích" để giúp bạn thoát khỏi chứng mất ngủ khó chịu này.
Tháng Sáu, 2022
- 26 Tháng Sáu
Mệt mỏi mãn tính – bệnh của người hiện đại: Xoa bóp huyệt để loại bỏ
Mệt mỏi mãn tính là vấn đề phổ biến ở người hiện đại, có thể cải thiện bằng việc điều chỉnh sinh hoạt, chế độ ăn uống và xoa bóp huyệt vị.
- 8 Tháng Sáu
Trên thực tế “mũi tên thứ hai” mới là thủ phạm khiến bạn đau khổ
Đều sống trên Trái đất này, tại sao chỉ có con người là “đa sầu đa cảm” như vậy, tự ràng buộc bản thân vào trạng thái đau khổ?
Tháng Chín, 2021
- 15 Tháng Chín
Nhận biết sự lo lắng ở trẻ và cách giúp đỡ chúng
Hãy cho trẻ thời gian ở riêng với bạn để giúp trẻ cảm thấy tự tin hơn và cho trẻ cơ hội được nói về những chủ đề mà chúng yêu thích với bạn.
Tháng Tám, 2021
- 6 Tháng Tám
Trên 99% lo lắng của con người là không cần thiết, làm thế nào thoát khỏi?
Có chuyện sẽ khiến người ta lo lắng, nhưng chính lo lắng sẽ sản sinh ra càng nhiều lo lắng hơn. Trên 99% những lo lắng của con người là không cần thiết.
Tháng Năm, 2021
- 15 Tháng Năm
Vì sao nam giới bắt đầu cảm thấy lo âu khi bước vào tuổi 40?
Khi nam giới bước vào tuổi 40 thường sẽ cảm thấy lo âu và bất ổn về sức khỏe tâm sinh lý.
Tháng Hai, 2021
- 11 Tháng Hai
Quẳng gánh lo đi mà vui sống
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh cho thấy rằng lo lắng thường là nguyên nhân chính gián tiếp dẫn đến vô số những chứng bệnn
Tháng Một, 2021
- 2 Tháng Một
3 việc lãng phí thời gian nhất trên đời
Cuộc đời trôi qua nhanh như chớp mắt, nếu cứ hoài phí thời gian đuổi hình bắt bóng theo những thứ phù du...
Tháng Mười, 2019
- 11 Tháng Mười
Lo lắng quá có thể khiến bạn sớm đi gặp “Thần Chết”
Một buổi sáng, một người đàn ông gặp Thần Chết trong thành phố.
Tháng Sáu, 2019
- 26 Tháng Sáu
Đừng tin mọi điều bạn nghĩ!
Chúng ta đều từng hoặc đang trải qua sự lo lắng và suy nghĩ tiêu cực
Tháng Một, 2018
- 13 Tháng Một
Tại sao giới trung lưu Trung Quốc ngày nay dường như bất an hơn?
Cuộc sống ngày nay chắc chắn tốt hơn so với cách đây vài thập kỷ, tại sao dường như người ta lại nhiều lo lắng…
