Quy tắc 3 phút rưỡi phòng ngừa đột quỵ
Giữa đêm tỉnh dậy để đi vệ sinh, nhiều người có thói quen bật dậy ngay rồi đi vội ra khỏi giường. Hành động này với người trung niên, cao tuổi hay có bệnh tim…
Bệnh chàm không chỉ là “da khô”: 5 mẹo giúp cải thiện hiệu quả
Bệnh chàm là một trong những bệnh mạn tính phổ biến nhất ở trẻ em ngày nay. Dưới đây những phân tích của chuyên gia nhi khoa về nguyên nhân gây bệnh và những góc…
3 công thức thảo dược cho người bị loét dạ dày
Trong nhịp sống vội vã ngày nay, những thói quen ăn uống không điều độ - chẳng hạn như bỏ bữa, ăn vội vàng hoặc tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh - đang tàn…
6 bài tập giúp ổn định huyết áp
Huyết áp cao có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe và tình trạng này ngày càng trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Những bài tập dưới đây có thể giúp hạ…
6 vấn đề về sức khỏe thường gặp sau mùa bão lũ
Trận lũ lịch sử vào những ngày qua tại khu vực Nam Trung Bộ đã gây thiệt hại nặng nề, không chỉ phá hủy tài sản mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe…
Mạng xã hội làm giảm khả năng đọc và ghi nhớ ở trẻ
Trong bối cảnh trẻ em ngày càng gia tăng thời gian sử dụng màn hình, một nghiên cứu mới đã theo dõi hơn 6.500 trẻ từ 9 đến 13 tuổi cho thấy chỉ cần hơn…
Hóa chất tẩy rửa phổ biến liên quan đến gia tăng bệnh gan
Theo nghiên cứu mới, phơi nhiễm một loại hóa chất thường được sử dụng trong dịch vụ giặt khô và nhiều sản phẩm tiêu dùng có liên quan đến nguy cơ mắc một bệnh gan…
Bổ sung vitamin D giúp giảm một nửa nguy cơ tái phát nhồi máu cơ tim
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, những người trưởng thành từng bị nhồi máu cơ tim, khi dùng liều vitamin D thích hợp, có nguy cơ tái nhồi máu cơ tim giảm hơn…
5 dấu hiệu cảnh báo tổn thương khớp háng và cách khắc phục
Cơn đau âm ỉ ở đầu gối khiến bạn khó chịu? Các bài giãn cơ không hiệu quả, một đôi giày mới cũng không đem lại sự cải thiện, và bây giờ cơn đau thậm…
Tóc bạc có thể là cách cơ thể ngăn ngừa ung thư da
Tóc bạc thường được xem như dấu hiệu tuổi già, nhưng nghiên cứu mới của Nhật Bản cho thấy nó có thể là tín hiệu rằng cơ thể bạn đã loại bỏ những tế bào…
Ung thư không chỉ phát triển mạnh nhờ đường – Cách để ngăn chặn điều đó
Nghiên cứu mới cho thấy tế bào ung thư không chỉ ăn đường để lớn lên. Chúng có thể linh hoạt chuyển sang dùng ketone, chất béo hay amino acid, khiến việc điều trị khó…
Đau nửa đầu đến thoái hóa điểm vàng: Cách bảo vệ thị lực của bạn
Đau nửa đầu và thoái hóa điểm vàng hay hoàng điểm là 1 trong những bệnh lý phổ biến nhưng thường gây khó chịu kéo dài cho người mắc. Tuy nhiên, chỉ với những phương…
Melatonin, thuốc hỗ trợ giấc ngủ và nguy cơ suy tim?
Việc sử dụng melatonin kéo dài để hỗ trợ giấc ngủ có thể không “vô hại” như nhiều người vẫn nghĩ. Một nghiên cứu quan sát trình bày tại Hội nghị Khoa học của Hiệp…
Thuốc tránh thai làm tăng nguy cơ ung thư vú
Phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai nội tiết, chẳng hạn như thuốc viên tránh thai, có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn, theo một nghiên cứu bình duyệt công bố ngày 30/10/2025…
Nên uống thuốc vào thời điểm nào?
Không phải lúc nào cũng cần quá khắt khe trong việc uống thuốc cùng hay sau bữa ăn, nhưng với một số loại thuốc, thời điểm uống lại là yếu tố quyết định thành công…
Tập thể dục đều đặn là chìa khóa giảm nguy cơ ung thư tiêu hóa
Tập thể dục được khuyến khích nhằm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư đường tiêu hóa, nhưng các khuyến nghị hiện nay vẫn chưa đưa ra hướng dẫn cụ thể rằng 'bao…
Giảm đau trong thai kỳ: Lựa chọn an toàn thay thế thuốc
Hiện vẫn còn nhiều tranh luận về việc dùng paracetamol trong thai kỳ và khả năng liên quan đến tự kỷ (autism) hoặc rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Một số nghiên cứu…
Mẹo dân gian chữa vết bỏng, vết thương và vết côn trùng cắn
Những tình huống như bỏng nhẹ trong bếp, đứt tay khi nấu nướng hay bị côn trùng cắn có thể xảy ra bất ngờ. Nếu không được xử lý đúng cách, các vết thương này…
Vì sao bạn vẫn mệt mỏi dù đã ngủ đủ 8 tiếng?
Trong nhiều năm, Patty Schmidt tin rằng cô đã làm mọi thứ đúng cách. Cô đi ngủ lúc 10 giờ tối, thức dậy lúc 6 giờ sáng, tránh uống cà phê sau bữa trưa, và…
Aspirin và ung thư đại trực tràng: Viên thuốc cũ, hy vọng mới
Aspirin — viên thuốc quen thuộc giá chỉ vài nghìn đồng — vốn nổi tiếng trong điều trị tim mạch. Nhưng trong nhiều năm qua, giới khoa học đã nhìn thấy ở nó một khả…
