Đừng cố ép mình phải ngủ – Chuyên gia chỉ bạn liệu pháp cải thiện chứng mất ngủ
Một nhà tâm lý học gợi ý sử dụng "liệu pháp kiểm soát kích thích" để giúp bạn thoát khỏi chứng mất ngủ khó chịu này.
Chứng đau nửa đầu: Nguyên nhân và 5 biện pháp điều trị tự nhiên
Chứng đau nửa đầu xảy ra ở một bên đầu và đau nhói kéo dài nhiều giờ đến nhiều ngày, làm ảnh hưởng không ít tới cuộc sống sinh hoạt và gây khó chịu cho…
Quốc hội Mỹ chuẩn bị điều tra về vắc-xin COVID-19
Các thành viên của Quốc hội Hoa Kỳ đang chuẩn bị điều tra quá trình phát triển vắc-xin COVID-19 và các vấn đề khác liên quan đến các mũi tiêm.
Chuyên gia dinh dưỡng: Bạn có đang giảm đường đúng cách?
Nạp quá nhiều đường vào cơ thể sẽ góp phần gây ra các bệnh như béo phì, tiểu đường loại 2, bệnh tim... nhưng bạn đã giảm đường đúng cách?
Khi đến “10 năm then chốt” của sức khỏe, hãy cảnh giác 5 loại bệnh này
Từ 55 đến 65 tuổi là giai đoạn quan trọng của sức khỏe, trong 10 năm này, rất nhiều bệnh tật có thể xuất hiện, thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng.
Vị trí đổ mồ hôi cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn
Chuyên gia chỉ ra rằng, khi một bộ phận cụ thể thường xuyên đổ mồ hôi và có mùi, bạn cần chú ý nhiều hơn đến tình trạng thể chất của mình.
Nghiên cứu: Tăng nhãn áp lặp đi lặp lại đẩy nhanh quá trình lão hóa mắt
Tăng nhãn áp không chỉ gây ảnh hưởng đến thị lực, sức khỏe mắt, mà thậm chí còn có thể dẫn đến mù lòa.
10 nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương thận
10 thói quen xấu này được coi là tác nhân hàng đầu có thể làm tổn thương thận.
Nghiên cứu: Nhiễm COVID-19 mang lại khả năng miễn dịch tương tự như tiêm vắc-xin
Khả năng bảo vệ chống lại COVID-19 của những người từng bị nhiễm kéo dài giống như tác dụng của việc tiêm vắc-xin.
Nghiên cứu: Uống thêm 1 ly rượu khiến não bạn già hơn bạn bè đồng trang lứa
Một nghiên cứu trên tạp chí Nature cho rằng việc uống một nửa lít bia hoặc 1 ly rượu mỗi ngày sẽ làm não co lại.
Phương pháp giảm mệt mỏi hậu COVID-19
Nếu gặp triệu chứng hậu COVID-19 kéo dài như chỉ đi được vài bước đã cảm thấy uể oải, yếu ớt và khó thở, hãy chú ý 6 nguyên nhân này.
Giải mã 9 tín hiệu cảnh báo này của cơ thể
Ngáp, nấc cụt, hắt hơi, giật cơ, nổi da gà… đều là những tín hiệu cảnh báo của cơ thể, cho chúng ta biết rằng cơ thể có thể đang mệt mỏi.
6 biểu hiện bất thường ở bàn chân cảnh báo về bệnh tật
Những khó chịu về thể chất sẽ luôn phát đi tín hiệu cảnh báo, khi có những biểu hiện bất thường ở bàn chân, chúng ta nên đi khám.
Không thể uống trà để qua đêm?
Trà để qua đêm thường không tốt cho cơ thể. Nhưng cũng có một cách pha trà đặc biệt, có thể giữ nguyên dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe.
Khi ăn quýt, đừng loại bỏ những sợi chỉ trắng tuyệt vời này
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết, các lớp chỉ trắng trên múi quýt chứa một loại chất rất tốt cho sức khỏe.
Tuổi tác không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra các đốm đồi mồi
Tuổi tác không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra các đốm đồi mồi.
Thuốc duỗi tóc L’Oreal bị cáo buộc gây ung thư, 57 vụ kiện liên quan gộp tại Illinois
Gần 60 vụ kiện cáo buộc thuốc duỗi tóc do L'Oréal và các công ty khác bán gây ung thư sẽ được hợp nhất tại tòa án liên bang Chicago.
Máu “sạch” là tiền đề cho một cơ thể khỏe mạnh
Giữ cho máu sạch thì quá trình thúc đẩy tuần hoàn máu sẽ tốt hơn, đồng thời nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng sẽ được giảm thiểu hiệu quả.
Nhịp tim nhanh hay chậm là tốt?
Tại sao tim của một số người đập nhanh và những người khác chậm? Nhịp tim nhanh hay chậm là tốt?
Sức mạnh cầm nắm liên quan đến sức khỏe tổng thể và khả năng nhận thức
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ở người cao tuổi, sức mạnh nắm tay có mối tương quan rõ rệt hơn với khả năng nhận thức.
