Bảo trì tâm thái tích cực để cuộc sống tràn đầy niềm vui
- An Hòa
- •
Cổ nhân tin rằng mệnh của một người đã được an bài sẵn từ trước dựa theo phúc đức và duyên nợ mà người đó mang theo, đây gọi là “định số”. Tuy nhiên cuộc đời ngoài “định số” ra thì cũng có “biến số”. Trong cuộc sống, đứng trước mỗi việc, con người đều có khả năng lựa chọn thiện – ác, vui – buồn, nắm – buông, bởi vậy đường đời mới có hương vị và ý nghĩa. Khi một người bảo trì được tâm thái thiện lương tốt đẹp thì như một lẽ nhân quả của trời đất, cuộc sống trong mắt họ cũng tràn ngập niềm vui, và họ sẽ có được sự phấn khởi, an lành và may mắn.
Trong cuộc sống hãy luôn cố gắng giữ được một tâm thái tích cực, bởi một khi đánh mất nhiệt tâm thì làm gì cũng mang cảm giác khó khăn. Dẫu việc thành rồi thì nội tâm cũng không vui. Có một tâm thái tốt đẹp thì sẽ có phương hướng và hy vọng. Con người chỉ cần không đánh mất phương hướng thì sẽ không đánh mất chính mình.
Có câu: “Nếu không thể thay đổi được sự thật, thì chỉ có thể thay đổi bản thân.” Thay đổi bản thân chính là điều chỉnh tốt tâm thái của chính mình.
1. Dục vọng không nên quá nhiều
Dục vọng nếu không được để ý kiểm soát thì sẽ dễ trở thành không còn chừng mực. Dục vọng càng cao, càng nhiều, thì tâm thái càng kém. Hơn nữa một khi không bảo trì được sự thỏa mãn thì tinh thần sẽ sa sút nghiêm trọng.
Người càng mong muốn có được nhiều thì tâm thái sẽ rất khó để bình an, tích cực. Tâm người ấy luôn phải đặt trong trạng thái so đo, tính toán triền miên.
2. Đừng tính toán quá mức
Nếu một người cứ mải mê suy tính ganh đua với người này người kia thì sẽ “giết chết” sự khoái hoạt, vui vẻ của cuộc đời mình. Thậm chí sự ghen ghét đố kỵ còn giống như một liều thuốc độc làm hao mòn tâm linh người ấy.
3. Cần học được cách quên
Đừng canh cánh trong lòng những chuyện quá khứ không đáng nhớ. Những chuyện quá khứ là những chuyện đã xảy ra, không thể thay đổi được, hãy để nó qua đi, như vậy mới có thể giảm thiểu được phiền não, trong lòng mới có thể nhẹ nhàng, thoải mái.
4. Hãy trở nên tĩnh lặng
Hãy giữ cho những suy nghĩ của bản thân tĩnh lặng xuống, trong mâu thuẫn thì “lùi một bước, biển rộng trời cao!”
Đối diện với mỗi việc lớn cần phải tĩnh khí. Có tĩnh khí mới có thể bảo trì trí óc thanh tỉnh, nhìn xa trông rộng, nhìn thấu được cái tinh thâm của trời đất và quy luật của vạn vật. Có tĩnh khí mới dũng cảm trước bất kể danh lợi nào.
Dưỡng được tĩnh khí, thì khi gặp bất kể chuyện gì đều sẽ giữ được bình tĩnh, cử trọng nhược khinh, không bị chi phối bởi những cảm xúc tiêu cực.
5. Thường xuyên giúp đỡ người khác
“Hành thiện tối nhạc”, làm điều thiện là niềm vui lớn nhất. Nếu có năng lực, hãy thường xuyên giúp đỡ người khác, như vậy chúng ta sẽ nhận được niềm vui. Có nhiều niềm vui là cách giảm sức ép của cuộc sống, xóa bỏ những cảm xúc và suy nghĩ tiêu cực.
6. Đọc sách thánh hiền nhiều hơn
Đọc sách không phải chỉ để lấy tri thức. Đọc sách thánh hiền còn là cách để tẩy rửa tâm linh của mỗi người. Khí chất của con người là sinh ra đã có, vốn là điều khó cải biến được, nhưng đọc sách thánh hiền lại có thể cải biến được.
7. Tin vào bản thân
Bất luận gặp phải sự tình gì, chúng ta phải có lòng tin ở chính mình, đừng khinh thường bản thân. Con người một khi đánh mất lòng tin thì ngay cả việc bắt tay vào làm họ cũng không dám, sao có thể nói đến thành công?
8. Trân quý những người bên cạnh
Mỗi người đến bên chúng ta đều là duyên phận. Dùng tâm thái “không làm tổn thương người khác” để đi đối đãi với mọi người, thì lo gì không được mọi người đối tốt lại? Cho dù không được người khác đáp lại thì một người luôn trân quý người khác, đối xử tốt với người khác, tự nhiên cũng có được tâm thái tốt và niềm vui, niềm hạnh phúc.
9. Dụng tâm làm việc
Chỉ có dùng thật tâm, dùng tình yêu thương, dùng nhân cách để đối mặt với mọi việc trong cuộc sống thì cuộc sống của bản thân mới trở nên đặc sắc hơn.
Trong cuộc sống, dù xảy ra điều gì, mỗi ngày chúng ta đều cần bảo trì một tâm thái lạc quan. Hãy học cách mở cửa tâm linh, khiến bản thân mạnh mẽ vượt qua sóng gió.
Theo Vision Times tiếng Trung
An Hòa biên tập
Xem thêm:
Mời xem video:
Từ khóa Buông bỏ tướng do tâm sinh Dục vọng
