Làm thế nào để con trẻ nhà bạn hào hứng với các hoạt động ngoài trời?

Chơi bịt mắt bắt dê, chơi trốn tìm, chơi đồ hàng ngoài sân, chơi nhảy dây… đây chỉ là một trong số rất nhiều hoạt động ngoài trời mà nhiều người trong số chúng ta thường chơi ngày bé. Nhưng đó không phải là câu chuyện của năm 2019. Ngày nay, ba mẹ thường dỗ con cái bằng smartphone và quên mất lợi ích của các hoạt động ngoài trời là không thể thay thế.

Nếu không được rèn luyện từ bé, lũ trẻ sẽ dễ thấy môi trường bên ngoài thật nhàm chán, khó nhọc, mệt mỏi… Chúng thà chơi với mạng xã hội cả ngày còn hơn. Đã đến lúc ba mẹ phải đặt ra thử thách “2 tiếng ngoài trời” mỗi ngày để giúp các con thay đổi cách sinh hoạt.

Để con cảm thấy hào hứng khi tham gia hoạt động ngoài trời, tất nhiên ba mẹ cần chuẩn bị một chút.

1. Hình thành thói quen từ nhỏ cho con

Trẻ em như tờ giấy trắng, ba mẹ thường “vẽ” cho con những môn học như ngoại ngữ, đàn hát từ sớm, vậy thì tại sao lại không cho con làm quen với hoạt động ngoài trời? Hãy biến những hoạt động đơn giản như đi bộ, dạo chơi, cắm trại, làm vườn thành thói quen sinh hoạt của gia đình và để trẻ lớn lên với điều đó.

Đi cắm trại trại là hoạt động bổ ích giúp con tránh xa màn hình điện thoại. Nếu bạn không thích để con ngủ lạ chỗ thì hãy liên lạc với các công viên địa phương xem có hoạt động nào được tổ chức ở đó không. Các gia đình thường dựng lều trong ngày khi các con tham gia trại vẽ, đến tối cả nhà sẽ về nhà bình thường, không cần ngủ qua đêm.

2. Biến hoạt động ngoài trời trở nên đặc biệt với trẻ

Khi dẫn con ra ngoài chơi, ba mẹ nên chuẩn bị hoặc chọn địa điểm có nhiều đồ chơi để con không bị buồn chán. Đệm lò xo là một lựa chọn phổ biến mà các con đều thích. Ngoài ra còn có các hoạt động khác như đi xe đạp, tô tượng, vẽ tranh, chơi đồ hàng… để các con thỏa sức sáng tạo. Một tháng một lần gia đình có thể tổ chức đi dã ngoại đến các khu bảo tồn xanh, vừa giúp con tiếp xúc với thế giới bên ngoài, vừa học hỏi thêm nhiều điều bổ ích.

• Vì sao ba mẹ nên cho con đi dã ngoại nhiều hơn?

3. Cho trẻ thời gian và không gian

Hầu hết ba mẹ đều muốn con hành động răm rắp theo thời gian biểu định sẵn. Tuy nhiên, khi cho con ra ngoài chơi, ba mẹ hãy cho con không gian thoải mái để tự khám phá. Ví dụ như khi đưa con đi công viên, ba mẹ hãy khuyến khích con thu thập lá, quả hạch, nón thông, cây kim, cành rơi… Khi con mang ‘chiến lợi phẩm’ về, ba mẹ có thể giải thích cho con về những món đồ đó rồi hướng dẫn con đi tìm thêm nhiều thứ khác. Tất nhiên ba mẹ cho con tự do chơi đùa nhưng vẫn phải giám sát từ xa.

4. Tạo điều kiện cho sự sáng tạo

Bạn hãy mời thêm một gia đình nữa để lũ trẻ cùng chơi với nhau. Thường thì con trẻ chỉ chơi trốn tìm trong nhà, nấp trong chăn, trong tủ áo… Khi các con được đưa đến công viên, chúng sẽ tự biết cách trốn sau cây cối, cầu trượt. Hoặc khi bạn đưa con ra biển, hãy hướng dẫn con cách xây lâu đài cát cơ bản, rồi từ đó để chúng tự mày mò và tạo ra một lâu đài của riêng mình. Khó hơn một chút là ba mẹ chuẩn bị trò chơi thám tử. Cất kỹ một kho báu rồi đưa cho các con tấm bản đồ đi tìm. Các gợi ý trên đó chỉ cần đơn giản như: đến nơi có nhiều hoa hồng, nhặt một chiếc lá màu tím để nhận thêm gợi ý…

5. Gửi con về quê chơi

Bạn có thể gửi con về quê trong đợt nghỉ hè và nhờ người thân trông giúp. Thay đổi môi trường xung quanh sẽ khiến con mạnh mẽ và bạo dạn hơn. Các con sẽ có cơ hội chơi nhiều trò chơi dân gian hơn so với ở thành phố. Ví dụ như bắn bi, vẽ phấn lên nền gạch để nhảy, ô ăn quan, thả diều… Tất nhiên nếu ba mẹ không yên tâm hoặc có điều kiện thì có thể đi cùng con chứ không nhất thiết phải để con ở chỗ xa lạ một mình.

6. Không cấm con dính bụi bẩn

Một phần của niềm vui khi ra ngoài chơi là trở nên bụi bặm, lấm bẩn, thậm chí hơi xước tay chân một chút. Nếu bạn cứ khắt khe không cho con được đụng tay vào đồ chơi ngoài trời thì chuyến đi chẳng còn ý nghĩa gì nữa. Khi con muốn trồng cây, ba mẹ hãy xắn tay áo lên trồng cùng con và cả nhà cùng lấm bẩn.

7. Chỉ ở ngoài trời thôi cũng được

Ba mẹ không có thời gian dẫn con đi dã ngoại hoặc tổ chức trò chơi cho con? Không sao cả, miễn là bạn cho con thời gian ở ngoài trời. Khi con làm những hành động thường ngày như đọc sách, chơi lego, tô màu…, thỉnh thoảng bạn hãy cho con làm ở ngoài sân. Không gian bên ngoài sẽ giúp con cảm nhận được gió thổi, mùi cỏ cây, tiếng chim hót… Chưa kể ngoài trời còn có một số loài vật nhỏ vô hại như bươm bướm, chim chóc…, bạn có thể hướng dẫn cho con cách quan sát những loài vật đó. Tất cả đều giúp tinh thần con trở nên thư thái và cơ thể làm quen dần với môi trường tự nhiên.

Minh Minh

Xem thêm: