Những điều về thực phẩm chức năng pre-workout mà người tập gym nên biết
Các chuyên gia đưa ra ý kiến về những lợi ích tiềm năng và tác hại của các loại thực phẩm chức năng được dùng phổ biến trước khi tập luyện...
Xem TV trên 2 giờ mỗi ngày làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch
Theo một nghiên cứu mới công bố trên Tập san của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, ngồi xem TV hơn hai giờ mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch…
Ung thư tuyến giáp gia tăng ở trẻ em có liên quan đến ô nhiễm môi trường và ánh sáng nhân tạo
Trong những thập kỷ gần đây, tỷ lệ mắc ung thư tuyến giáp ở trẻ em đã tăng đáng kể trên toàn cầu. Tại Hoa Kỳ, tỷ lệ này đã tăng từ 4,8 lên 14,9…
Âm thanh thức tỉnh tế bào: Từ ngũ âm đến liệu pháp gen
Âm thanh không còn là thứ tiếng ồn lặng lẽ phía sau, mà là một ngôn ngữ từng tế bào trong cơ thể có thể lắng nghe và thấu hiểu… Cụ bà mắc chứng mất…
Giảm đau đầu, ù tai, mỏi mắt, cứng cổ với huyệt Não không
Hàng giờ làm việc mỗi tuần có thể khiến bạn thường xuyên bị đau đầu, mỏi mắt do thời gian sử dụng màn hình liên tục và co cứng cổ kéo dài. Trung y từ…
“Mất” xương khi nuôi con bằng sữa mẹ?
Tình mẫu tử thật thiêng liêng, được thể hiện một cách kỳ diệu qua dòng sữa mẹ ngọt ngào, nguồn dinh dưỡng quý giá nuôi con khôn lớn. Mặc dù quá trình cho con bú…
Thuốc chống trầm cảm làm tăng nguy cơ đột tử tim
Trầm cảm là bệnh tâm thần phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn cầu. Dù thuốc chống trầm cảm thường được dùng để kiểm soát triệu chứng, các nghiên cứu gần đây…
Sai lầm phổ biến khi ăn kiêng để giảm cân và kiểm soát mỡ máu
Trong bối cảnh tỷ lệ thừa cân, béo phì và rối loạn mỡ máu ngày càng gia tăng, việc điều chỉnh chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc cải thiện sức…
Uống rượu ở người lớn tuổi làm tăng nguy cơ ung thư
Trong khi nhiều người lớn tuổi vẫn tin rằng “uống một ít rượu mỗi ngày là có lợi cho sức khỏe”, thì một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí JAMA Network Open đã…
Ca hát hỗ trợ điều trị bệnh hô hấp, Parkinson và cải thiện tâm trạng
Trong nhịp sống hiện đại đầy căng thẳng và bệnh tật, con người ngày càng tìm đến những phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên, hiệu quả và ít tác dụng phụ. Một trong…
Xoa bóp bụng và các liệu pháp tự nhiên làm giảm táo bón
Táo bón là tình trạng phổ biến gây khó chịu và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Việc cải thiện tình trạng này không phải lúc nào cũng cần đến thuốc hoặc can…
Rụng tóc: Liệu pháp và thuốc giúp phục hồi
Một bài báo y học năm 1988 đã ghi nhận một loại thuốc có khả năng kích thích mọc tóc ở những vị trí mong muốn — và sau đó trở thành loại thuốc đầu…
Paraben và sức khỏe tuyến giáp
Paraben là một loại hóa chất được sử dụng rộng rãi như chất bảo quản trong nhiều sản phẩm tiêu dùng hằng ngày. Từ mỹ phẩm, kem dưỡng, kem đánh răng cho đến thực phẩm…
Bột ngọt có thực sự nguy hại như chúng ta vẫn nghĩ?
Bột ngọt (MSG) – một trong những gia vị phổ biến trong nhiều nền ẩm thực – từ lâu đã là tâm điểm của những tranh cãi xoay quanh tác động sức khỏe. Dù được…
Nghiên cứu: Loại dầu hạt phổ biến liên quan đến sự phát triển ung thư vú
Các nhà khoa học đã phát hiện hàm lượng cao omega-6 trong các loại dầu hạt phổ biến có liên quan sự phát triển nhanh hơn của một trong những dạng ung thư vú hung…
Liệu pháp điều trị đột phá phục hồi tổn thương phổi và thần kinh do COVID-19
Nhiều người trong chúng ta từng nhiễm virus COVID-19 đang phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe lâu dài như nốt phổi, biến chứng nghiêm trọng và cả phẫu thuật. Các phương pháp…
5 cây thảo dược quen thuộc tốt cho hệ tiêu hóa
Hầu hết chúng ta đều gặp phải các vấn đề về tiêu hóa ít nhất một lần trong đời. Ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy hệ tiêu hóa đóng vai trò then chốt…
Cận thị: Nguyên nhân và các phương pháp hỗ trợ, phòng ngừa
Nhiều người thường đặt câu hỏi vì sao người cổ đại rất ít bị cận thị, liệu cận thị có liên quan đến lối sống hiện đại? Có loại thuốc nào chữa được cận thị…
Thoát khỏi bệnh tiểu đường: Phương pháp hạ đường huyết một cách tự nhiên
Việc xuất hiện các triệu chứng của bệnh tiểu đường có đồng nghĩa với việc phải dùng thuốc suốt đời không? Câu trả lời là không, trong một số trường hợp bệnh tiểu đường có…
Lá đu đủ – Thực hư về khả năng chống ung thư
Hầu hết chúng ta đều biết đến quả đu đủ với vị ngọt, màu sắc rực rỡ và giàu vitamin A, C. Nhưng ít ai ngờ rằng lá đu đủ – thứ thường bị bỏ…
