3 lợi ích sức khỏe khi đắp “chăn nặng” đi ngủ
Chăn mang lại những lợi ích tích cực cho giấc ngủ và sức khỏe của con người.
Biến thể mới của virus xuất hiện ở nhiều nơi, thêm một năm mới khó khăn?
Mặc dù đã có vắc-xin, nhưng theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), năm thứ hai của đại dịch có thể khó khăn hơn so với năm đầu tiên
Harvard tiết lộ số calo được đốt cháy khi tập 15 môn thể thao này
Để giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn, Đại học Harvard đã đưa ra danh sách số calo được đốt cháy khi tập 15 môn thể thao phổ biến nhất.
9 loại thuốc và thực phẩm không nên dùng chung với nhau
Dưới đây là 9 loại thuốc và thực phẩm không nên được kết hợp với nhau.
Ăn nhiều muối dễ mắc bệnh tim mạch
Ăn quá nhiều muối sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
6 tín hiệu cơ thể báo trước khả năng bị huyết khối
Thông thường khi bị chóng mặt người ta chỉ nghĩ rằng có thể do huyết áp cao.
Quả bơ chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe
Quả bơ có chứa hàm lượng protein cao nhất so với các loại quả khác, cao gần như tương đương với sữa.
Chuyên gia chỉ ra 73 tác dụng phụ của vắc-xin Trung Quốc
Một chuyên gia về vắc-xin Trung Quốc cho biết ông đã đọc hướng dẫn sử dụng của vắc-xin Sinopharm, trong đó đề cập đến 73 tác dụng phụ sau khi tiêm.
Viêm túi mật: Triệu chứng giai đoạn đầu và kim chỉ nam ăn uống
Phụ nữ béo phì trên 40 tuổi dễ bị bệnh sỏi mật hơn.
Liệu pháp ăn uống dưỡng sinh: 13 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol xấu
Dưới đây xin giới thiệu 13 loại thực phẩm có khả năng giảm cholesterol xấu.
Người bệnh ung thư cần biết: Bổ sung protein là vũ khí chống ung thư!
Các chuyên gia cho biết protein là đặc biệt quan trọng!
7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời đã được nghiên cứu của dầu ô liu
Hợp chất polyphenol trong dầu ô liu có đặc tính chống oxy hóa giúp bảo vệ vệ cơ thể khỏi nhiều tình trạng sức khỏe xấu.
2.500 người Anh tự nguyện ‘đưa’ virus vào lỗ mũi để nghiên cứu vắc-xin
Anh tiến hành thí nghiệm “thách thức con người” đầu tiên trên thế giới đối với virus viêm phổi Vũ Hán, thu hút được 2500 người tình nguyện tham gia.
Cần làm gì để tránh tổn hại gan khi phải thức đêm?
Gan là cơ quan quan trọng nhất chịu trách nhiệm giải độc cho cơ thể.
Chọn Yoga hay Aerobic? Nghiên cứu mới này sẽ cho bạn đáp án
Yoga là một phương pháp tốt cho trí não, có thể thay thế các bài tập Aerobic có cường độ cao
Góc nhìn Đông y: Vì sao không nên dùng thức uống lạnh?
Dùng đồ uống lạnh không chỉ không thể giải nhiệt được mà trái lại còn làm tổn thương lá lách, dạ dày, thận
8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nước ép cà rốt
Nước ép cà rốt có tác dụng chống oxy hóa nên chúng sẽ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.
10 loại thực phẩm giúp tăng cường trao đổi chất
Ăn uống đúng cách giúp ích rất nhiều cho việc trao đổi chất.
7 cách để đối phó với chứng hôi miệng
Không ai muốn có hơi thở mình khó chịu khi gặp đối tác hay người thân yêu.
Sữa yến mạch hay sữa hạnh nhân tốt cho sức khỏe hơn?
Dưới đây là những điều bạn cần biết về lợi ích dinh dưỡng cùng nhược điểm của sữa yến mạch và sữa hạnh nhân.
