6 gợi ý giúp nhìn lại bản thân và thay đổi hiệu quả trước thềm năm mới
Để tạo ra những thay đổi hiệu quả và lâu dài trong cuộc sống, trước hết chúng ta cần nhìn lại và hiểu rõ bản thân mình. Việc thay đổi hành vi một cách bền…
Hướng dẫn dinh dưỡng mới: Ăn nhiều thịt và sữa nguyên béo hơn
Ngày 7 tháng 1, Hoa Kỳ công bố Hướng dẫn Dinh dưỡng mới giai đoạn 2025–2030. Phiên bản mới được rút gọn còn 10 trang và giới thiệu một định hướng khác so với các…
5 mẹo giúp trấn tĩnh cho những người sợ bay
Mỗi dịp lễ Tết, lưu lượng hành khách di chuyển bằng máy bay thường gia tăng. Tuy nhiên dù đã từng trải nghiệm nhiều lần, không ít hành khách vẫn có cảm giác sợ hãi…
Nestlé Việt Nam thông báo thu hồi 17 lô sữa bột trẻ em
Ngày 08/01/2026, Nestlé Việt Nam thông báo tự nguyện thu hồi 17 lô sữa bột công thức dành cho trẻ nhỏ, chủ yếu thuộc các dòng NAN INFINIPRO A2 và NAN OPTIPRO PLUS, đang được…
6 yếu tố khiến ngày càng nhiều trẻ bị trầm cảm – Chúng ta có thể làm gì?
Vài tháng trước, một bé gái 13 tuổi đến phòng khám của tôi với tình trạng đau bụng mạn tính, đau đầu, ngủ kém và lo lắng liên tục. Mẹ em đã thử đủ mọi…
CDC Mỹ: Tiêm chủng trẻ em giảm từ 18 xuống 11 bệnh cho nhóm khuyến nghị chung
Washington, D.C., ngày 5/1/2026 – Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) đã chính thức chấp thuận các khuyến nghị mới liên quan đến lịch tiêm chủng trẻ em, sau…
Bộ trưởng RFK Jr. chấm dứt yêu cầu báo cáo tình trạng tiêm chủng của bệnh nhân
Theo một lá thư ngày 30/12/2025 của Trung tâm Dịch vụ Medicare & Medicaid (CMS) gửi tới các quan chức y tế bang, ông Kennedy đã quyết định bãi bỏ yêu cầu bác sĩ phải…
Bác sĩ nói chỉ còn sống được 3 tháng nhưng cô đã khỏe mạnh suốt 15 năm
Những suy nghĩ tiêu cực làm suy yếu sức khỏe của chúng ta và tạo ra những tác động xấu lan tỏa trong xã hội cũng như môi trường sống. Ngược lại, tâm trí và…
Nghiên cứu mới: Châm cứu tai giúp kiểm soát đường huyết
Trong Y học cổ truyền, tai không đơn thuần chỉ là cơ quan thính giác mà còn được xem là một bộ phận phản ánh tình trạng toàn thân, có mối liên hệ mật thiết…
TP HCM: Số ca nhiễm HIV ở giới trẻ tăng cao, 81% lây qua đường tình dục
Tình hình lây nhiễm HIV tại TP HCM đang cho thấy những chuyển dịch đáng lo ngại, khi độ tuổi người nhiễm ngày càng trẻ và đường lây truyền chủ yếu không còn là tiêm…
Những kim loại nặng ẩn giấu đang tàn phá não bộ của bạn
Kim loại nặng ẩn trong thực phẩm hằng ngày, dụng cụ nấu ăn và những ngôi nhà cũ có thể đang âm thầm bào mòn sức khỏe của bạn Một phụ nữ ngoài 50 tuổi…
Giữ kết nối với gia đình có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn
Gần như ngay từ khi được hình thành, các gia đình đã phải đối mặt với nhiều tác động có thể khiến họ trở nên xa cách. Khi một gia đình bước vào giai đoạn…
Nghiên cứu: Vô hiệu hóa “lớp khiên đường” của tế bào ung thư
Các nhà khoa học tại Stanford University vừa công bố một hướng nghiên cứu mới đầy hứa hẹn trong điều trị ung thư, tập trung vào việc vô hiệu hóa “lớp khiên đường” bao bọc…
Nhìn nhận về hiệu quả của các phương pháp điều trị ung thư hiện đại
Không nhiều bệnh ung thư được chữa khỏi qua hàng chục thập kỷ. Ngay trong các giáo trình ung thư học chính thống của y học hiện đại, khái niệm “khỏi bệnh” hiếm khi được…
Bệnh gút đang ngày càng gia tăng ở người dưới 40 tuổi
Gút – một dạng viêm khớp phổ biến có liên quan đến nồng độ axit uric cao – được dự báo sẽ tiếp tục gia tăng cho đến năm 2035. Giảm đau do bệnh gút…
Cách điều hòa phủ tạng thông qua xoa bóp bàn chân
Theo Trung y, bàn chân không chỉ là nền tảng để đứng và đi, mà còn là một “vũ trụ thu nhỏ” phản chiếu toàn bộ cơ thể. Mỗi vùng trên bàn chân tương ứng…
IVF và nguy cơ đột quỵ não
BV Nhân dân 115 vừa tiếp nhận một phụ nữ 42 tuổi, không có tiền sử tim mạch hay đột quỵ, nhập viện sau IVF với các triệu chứng thần kinh tiến triển từ run…
Trào ngược thực quản: 5 sai lầm cần tránh khi ăn tối
Dịp lễ Tết là thời điểm của gia đình, ẩm thực và niềm vui – nhưng với nhiều người, đây cũng là lúc chứng trào ngược xuất hiện nhiều hơn. Bác sĩ chuyên khoa tiêu…
Tiêm chủng trẻ em: Mỹ thu hẹp khuyến nghị, Việt Nam mở rộng chương trình quốc gia
Theo Tổng thống Donald Trump, Mỹ hiện khuyến nghị trẻ em tiêm vắc-xin phòng 18 bệnh, trong khi Đan Mạch chỉ tiêm phòng 10 bệnh và lịch tiêm chủng tại Đức, Nhật Bản lại bao…
7 hệ quả sức khỏe của việc sử dụng màn hình điện tử
Chúng ta ngày càng “gắn chặt” với chiếc smartphone — lướt mãi không dừng qua vô số nội dung hấp dẫn mà chẳng nhận ra thời gian trôi. Trong lúc đó, chiếc màn hình nhỏ…
![[VIDEO] “Tửu sắc tài khí bốn bức tường, người người giam hãm ở bên trong”](https://trithucvn2.net/wp-content/uploads/2026/04/tuu-sac-tai-khi-4-buc-tuong-web-160x106.jpg)
