Chế độ ăn ít đạm có thực sự làm chậm lão hóa và kéo dài tuổi thọ?
Từ lâu, chế độ ăn giàu chất đạm đã được công nhận về lợi ích đối với sức khỏe và mục tiêu giảm cân. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây lại chỉ ra rằng…
Ánh sáng mặt trời có thể làm gì cho võng mạc của bạn
Các nghiên cứu cho thấy việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hằng ngày có thể giúp ngăn ngừa cận thị ở trẻ em và bảo vệ mắt khỏi bệnh đục thủy tinh thể…
Nếu bạn bỏ một bữa ăn, nên bỏ bữa sáng hay bữa tối
Khi áp dụng chế độ ăn giới hạn thời gian, cùng một bữa ăn được ăn lúc 8 giờ sáng sẽ tạo ra tác động chuyển hóa khác với khi ăn 9 giờ tối. Nhiều…
5 lý do khiến rối loạn chuyển hóa ngày càng trẻ hóa và cách phòng tránh
Trước đây, những vấn đề như tăng đường huyết, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, béo bụng hay đái tháo đường type 2 thường được xem là các bệnh lý của tuổi trung niên…
Tăng axit uric: Khi nào đáng lo và có phải luôn cần uống thuốc?
Khi đi khám sức khỏe, nhiều người bất ngờ phát hiện trong máu có tăng axit uric. Không ít người nghĩ ngay rằng mình đã bị bệnh gút và tìm mua thuốc để hạ axit…
Mắt có thể tiết lộ dấu hiệu bệnh lý toàn thân
Chỉ trong vài phút khám mắt với thấu kính và nguồn sáng chuyên dụng, bác sĩ nhãn khoa có thể quan sát trực tiếp động mạch, tĩnh mạch và các sợi thần kinh của người…
Dưa leo giúp bổ sung nước tuyệt vời – Cách tận dụng tối đa lợi ích
Bác sĩ gia đình Joseph Mercola chia sẻ với độc giả tờ The Epoch Times rằng dưa leo có hơn 95% thành phần là nước, nên là "một trong những thực phẩm cấp nước tốt…
Phương pháp trị sâu răng ở trẻ không cần khoan, chỉ trong vài giây
Kết quả nghiên cứu nói trên được công bố ngày 27/7 trên JAMA Pediatrics, tạp chí y khoa nhi khoa của Hiệp hội Y khoa Mỹ.
Trào lưu tiêm peptide bùng nổ, chuyên gia cảnh báo: Đừng tự làm “chuột bạch”
Peptide có thể là đột phá y học tiếp theo, nhưng vẫn cần thời gian.
Vì sao trợ tử có thể không êm ái như nhiều người kỳ vọng
Việc hỗ trợ y khoa để kết thúc sự sống (trợ tử) thường được mô tả là một quy trình êm ái và có thể dự đoán trước. Tuy nhiên, những dữ liệu còn hạn…
Ăn thịt chuột đồng nhiều ngày, 3 cháu bé bị ngộ độc thuốc diệt chuột
Ba chị em ruột, tuổi từ 7 đến 10 được chẩn đoán ngộ độc thuốc diệt chuột, nghi là loại siêu warfarin – loại thuốc kháng vitamin K tác dụng kéo dài, có thể tồn…
Khoa học sức khỏe đằng sau lòng tốt
Lòng tốt không chỉ hiện diện như một phẩm chất đạo đức mà nó còn liên quan trực tiếp đến những thay đổi có thể đo lường được trong sức khỏe thể chất cũng như…
Đắk Lắk xác nhận ca đầu tiên tử vong do sốt xuất huyết Dengue
Bệnh nhân tử vong lúc 4h50 ngày 3/8 tại Bệnh viện Đa khoa Vùng Tây Nguyên
Ông Trump ký sắc lệnh hành pháp, giảm khuyến nghị tiêm vắc-xin cho trẻ em
Ông Trump hôm thứ Hai (10/8) đã ký một sắc lệnh hành pháp, yêu cầu giảm số lượng vắc-xin được khuyến nghị tiêm cho trẻ em
Bí quyết giúp tăng cơ, giảm mỡ từ sau tuổi 50
Sau tuổi 50, nhiều người mong chờ một cuộc sống nghỉ hưu chậm rãi và thoải mái hơn. Tuy nhiên, không ít người cũng lo lắng về tình trạng trao đổi chất chậm lại, mỡ…
Cây xương sông: Gia vị quen thuộc chữa nhiều bệnh thường gặp
Từ thuở nhỏ, trong khu vườn của gia đình tôi đã có một khóm xương sông. Cây mọc cao với nhiều lá xanh đậm và những chùm hoa vàng nổi bật. Mẹ thường hái lá…
Bí mật tối thượng của tuổi thọ: Giữ cân bằng tâm lý
Con người là sinh vật sống theo cộng đồng, sống trong đời chính là tồn tại giữa các mối quan hệ xã hội.
Cách chế biến súp cà chua để hấp thu nhiều hợp chất chống ung thư hơn
Món Gazpacho (món súp lạnh truyền thống của Tây Ban Nha) biến cà chua chín mọng kết hợp với dầu ô liu nguyên chất thành một món ăn không cần nấu nướng, giúp bổ sung…
Creatine có thực sự giúp tăng cơ? Những điều người tập thể thao nên biết trước khi dùng
Trong những năm gần đây, creatine đã trở thành một trong những thực phẩm bổ sung phổ biến nhất tại các phòng tập. Không ít người xem đây là "bí quyết" giúp tăng cơ nhanh,…
Phát hiện cơ chế mới khiến tế bào ung thư vú phát triển
Một nghiên cứu mới vừa công bố trên tạp chí Cell Death & Differentiation đưa ra một cơ chế quan trọng khiến ung thư vú bộ ba âm tính (triple-negative breast cancer – TNBC) phát…
