Tháng Mười Một, 2016
- 6 Tháng Mười Một
Phòng chống bệnh tim mạch: Nên và không nên ăn gì?
Bệnh tim mạch là bệnh của nhà giàu, là nguy cơ gây tử vong hàng đầu ở các nước phát triển, và cũng đang nhanh chóng lan sang những nước còn lại. Chỉ xét riêng về dinh dưỡng thì cũng có rất nhiều yếu tố …
Tháng Mười, 2016
- 13 Tháng Mười
Làm sao để có một đêm ngon giấc sau khi đã quá chén?
Nếu bạn uống rượu quá nhiều vào đêm hôm trước, cơ thể sẽ nôn nao, mệt mỏi sau khi ngủ dậy. Nhưng còn một lý do nữa khiến bạn cảm thấy uể oải, đó là vì bạn đã có một giấc ngủ rất tồi tệ …
- 7 Tháng Mười
Dấu hiệu nào giúp bạn nhận biết cơ thể đang thiếu vitamin?
Thiếu vitamin có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Đáng tiếc rằng đây lại là hiện tượng phổ biến thời nay, khi thực phẩm đầy rẫy nhưng lại là thừa chất độc…
Tháng Chín, 2016
- 20 Tháng Chín
Nhà nghiên cứu ĐH Harvard bị mua chuộc, làm sai lệch chế độ dinh dưỡng nhiều thập kỉ
Các nhà nghiên cứu đại học Harvard đã nhận các khoản tiền khổng lồ để nói giảm tác hại của đường trong việc gây ra bệnh tim. Trở lại thập niên 1960, ngành công nghiệp…
- 6 Tháng Chín
Vì sao nói quả mít có thể cứu thế giới?
Biến đổi khí hậu làm cho tương lai ngành thực phẩm trở nên bất ổn, nhất là tại những nơi nghèo đói. Để thay thế cho thịt, một số nhà nghiên cứu dinh dưỡng tin rằng quả mít có thể là câu trả lời. Quả …
Tháng Tám, 2016
- 7 Tháng Tám
Mỗi người được ăn bao nhiêu trứng trong vòng một tuần?
Hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng toàn thế giới đều đánh giá cao thành phần dinh dưỡng của trứng và xếp chúng vào nhóm đầu trong danh sách thực phẩm thơm ngon bổ rẻ. Hoàn toàn tự nhiên, trứng cung cấp nhiều protein chất …