Tháng 9, 2026
- 15 Tháng 9
Tác dụng của thiền định với học tập
Trước tình trạng kiệt sức nhận thức và áp lực học đường ngày càng gia tăng, giới y khoa xem thiền định như một liệu pháp phục hồi tự nhiên cho não bộ. Nhiều nghiên…
Tháng 7, 2026
- 11 Tháng 7
Giáo sư Harvard chứng minh con người có thể “cải lão hoàn đồng”
Chúng ta rất dễ bị những thế giới quan cứng nhắc, những quy ước, định kiến hoặc khuôn mẫu làm tê liệt.
- 5 Tháng 7
Thiền định làm thay đổi não bộ như thế nào?
Trong hàng nghìn năm, từ thời triết gia Socrates đến Lão Tử, con người đều thực hành thiền định để có được một tâm trí minh mẫn. Ngày nay, khoa học đang dần xác nhận…
Tháng 5, 2026
- 9 Tháng 5
Nghiên cứu với 256 điện cực ở đầu: Hạnh phúc không phải từ thành công vật chất
Tất cả chúng ta đều khao khát đi tìm hạnh phúc, nhưng nó dường như là một kho báu bị ẩn giấu.
Tháng 3, 2026
- 24 Tháng 3
Trẻ mãi không già nhờ 6 thói quen này
Đến khi trưởng thành bạn sẽ là người quyết định diện mạo bản thân. Bí quyết trẻ mãi không già nằm ở 6 thói quen này...
- 15 Tháng 3
Cuộc đời thứ hai: Hành trình hồi phục của một phụ nữ mắc đau cơ xơ hóa
Bị mắc kẹt trong những cơn đau bất tận do căn bệnh fibromyalgia (đau cơ xơ hóa) được cho là “không thể chữa khỏi” — một phương pháp thiền đơn giản đã giúp xoa dịu…
Tháng 1, 2026
- 24 Tháng 1
Thiền định và sức khỏe hệ vi sinh đường ruột
Sức khỏe đường ruột đã được khẳng định là một yếu tố then chốt trong việc giải quyết nhiều tình trạng bệnh lý khác nhau. Hằng ngày, có những phát hiện mới về thực phẩm…
Tháng 11, 2025
- 30 Tháng 11
Nghiên cứu: Thiền định có thể thay đổi gen theo hướng tích cực
Một nghiên cứu gần đây cho thấy, thiền định tạo ra những thay đổi tích cực về gen và biểu hiện gen, tăng cường sức mạnh cho hệ miễn dịch.
Tháng 9, 2025
- 3 Tháng 9
15 thói quen giúp bạn sống an lạc cả đời
Ngạn ngữ Pháp nói rằng thói quen là bản năng thứ hai của con người. Sẽ có những thói quen tốt và cả những thói quen xấu hình thành từ kết quả sinh hoạt...
Tháng 7, 2025
- 16 Tháng 7
Vì sao tuổi thọ trung bình của cao tăng cao hơn hoàng đế?
Các vị hoàng đế xưa thường sống trong nhung gấm, có Ngự y chăm sóc sức khỏe, thường xuyên ăn đồ bổ dưỡng... người thường không cách gì có thể so sánh được. Vậy nhưng…
- 4 Tháng 7
Làm thế nào để kích thích sự sáng tạo?
Sự sáng tạo đóng vai trò thiết yếu trong công việc và cuộc sống, đặc biệt với những người làm trong lĩnh vực nghệ thuật, văn học hay khoa học.
Tháng 6, 2025
- 25 Tháng 6
Làm sao cân bằng giữa những thái cực trong cuộc sống hữu hạn?
Trong hành trình hữu hạn của đời người, chúng ta thường xuyên bị giằng kéo giữa những thái cực
- 3 Tháng 6
Thiền định thay đổi não bộ như thế nào? Hãy bắt đầu ngay từ hôm nay
Nghiên cứu khoa học cho thấy rằng ngay cả những buổi thiền định ngắn cũng có thể kích hoạt những thay đổi tích cực trong não bộ, hỗ trợ quá trình tự chữa lành của…
Tháng 5, 2025
- 3 Tháng 5
Thuốc chống trầm cảm làm tăng nguy cơ đột tử tim
Trầm cảm là bệnh tâm thần phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn cầu. Dù thuốc chống trầm cảm thường được dùng để kiểm soát triệu chứng, các nghiên cứu gần đây…
Tháng 3, 2025
- 18 Tháng 3
Tiến sĩ Dean Radin: Khả năng siêu thường phát triển thông qua thiền định
Truyền thống lâu đời của thiền định ở phương Đông không chỉ là ngồi yên và thanh lọc tâm trí, tăng cường sức khỏe, nó còn tạo ra những khả năng siêu thường.
Tháng 10, 2024
- 10 Tháng 10
Dùng Nho làm người, dùng Đạo dưỡng sinh, dùng Thiền dưỡng tâm
Học cách làm người, học cách dưỡng sinh và dưỡng tâm là ba việc mà cổ nhân vô cùng coi trọng.
Tháng 9, 2024
- 29 Tháng 9
7 chất dinh dưỡng thiết yếu giúp ngăn ngừa rụng tóc và tóc bạc sớm
Sự kết hợp giữa thay đổi khẩu phần ăn uống, liệu pháp tâm lý và Trung y có tác dụng tốt cho đường chân tóc khi cao tuổi.
Tháng 8, 2024
- 27 Tháng 8
Thoát khỏi 12 năm trầm cảm nặng nhờ một cuốn sách
Bà Kathy Ma đã phải vật lộn với chứng trầm cảm hơn một thập niên cho đến khi bắt đầu tu luyện Pháp Luân Công.
Tháng 3, 2024
- 3 Tháng 3
Siberi: Thi hài của nhà sư vẫn nguyên vẹn 90 năm sau khi viên tịch
Thi hài của nhà sư Dashi-Dorzho Itigelov, một lãnh đạo Phật giáo ở Nga qua đời 90 năm trước, vẫn không có dấu hiệu phân hủy nào cho tới hôm nay. Một tấm ảnh không…
Tháng 1, 2024
- 25 Tháng 1
Vì sao các lạt-ma Tây Tạng có thể tăng thân nhiệt trong điều kiện băng giá?
Một vài thí nghiệm trên thiền sư Tây Tạng để hiểu rõ hơn về trường phái tu luyện Tum-mo trong Yoga có thể giúp tăng…
