3 liệu pháp không dùng thuốc hàng đầu cho chứng thoái hóa khớp gối
Thoái hóa khớp gối là một dạng viêm khớp gối mạn tính thường gặp nhất, gây đau nhức và hạn chế khả năng vận động. Thuốc kháng viêm không steroid như ibuprofen là lựa chọn…
4 công thức giúp làm sạch mạch máu và hỗ trợ hồi phục sau tai biến
Nếu bạn từng bất ngờ thấy mắt tối sầm, không nhìn thấy gì rồi nhanh chóng hồi phục, rất có thể đó là hiện tượng mất thị lực thoáng qua - một dấu hiệu cảnh…
4 loại rau củ quả nên và không nên dùng để đảm bảo giấc ngủ ngon
Mất ngủ là một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 10% người trưởng thành. Tình trạng khó ngủ, mệt mỏi mãn tính không chỉ làm suy giảm năng suất làm việc mà còn…
Tín hiệu thầm lặng của bệnh gan và cách chăm sóc phòng ngừa từ sớm
Gan thường được gọi là “cơ quan thầm lặng” vì nó thường không biểu hiện triệu chứng rõ ràng, ngay cả khi mắc các bệnh nghiêm trọng như ung thư. Tuy nhiên, trước khi bệnh…
Hội chứng suy buồng trứng sớm: Dấu hiệu và phương pháp phục hồi toàn diện
Nhiều phụ nữ trẻ ngày nay gặp phải tình trạng khó chịu như rối loạn kinh nguyệt, lượng máu kinh ít, trễ kinh, mệt mỏi, tóc thưa, và dễ thay đổi tâm trạng. Một số…
Đột quỵ và ngừng tim: Cách phân biệt và cấp cứu kịp thời trong phút chốc
Vào chiều ngày 31/07, ông Hoàng Tiến Nam – Phó Chủ tịch Hội đồng Trường Đại học FPT – đã đột ngột qua đời do ngừng tim (đột tử), nguyên nhân được xác định là…
Nội dung khiêu dâm tác động đến não bộ tương tự như nghiện ma túy
Một lựa chọn ban đầu là xem nội dung khiêu dâm có thể phát triển thành một cuộc chiến về thần kinh và thể chất. Nghiên cứu cho thấy việc xem thường xuyên có thể…
5 nguyên nhân gây chuột rút và cách hỗ trợ từ Trung y, dinh dưỡng
Thức giấc giữa đêm bởi cơn chuột rút dữ dội ở bắp chân là vấn đề mà nhiều người từng gặp phải. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra những cơn co thắt này và…
Kết hợp y học thảo dược giúp tăng cường hiệu quả điều trị
Ngày nay, việc kết hợp giữa thuốc Tây và thảo dược trong điều trị bệnh không còn xa lạ. Nhiều chuyên gia cho biết nếu phối hợp đúng cách, hai phương pháp này có thể…
Hóa trị gây tổn hại DNA và lão hóa sớm ở tế bào khỏe mạnh – Cách khắc phục
Nghiên cứu mới cho thấy hóa trị, dù là phương pháp cứu sống nhiều bệnh nhân ung thư, lại có thể làm tổn thương DNA và gây lão hóa sớm ở các tế bào máu…
7 chỉ số lý tưởng của trái tim khỏe mạnh và 8 bước để cải thiện
Sức khỏe tim mạch không chỉ liên quan đến cơn đau tim, mà còn là “quả cầu pha lê” cho thấy viễn cảnh sức khỏe tương lai của mỗi người. Một nghiên cứu quy mô…
Cuộc sống khỏe mạnh suốt 20 năm của một phụ nữ trẻ sau mắc ung thư buồng trứng
Dù từng trải qua ca phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng, tử cung và một phần ruột, cô Yang Ya-chuan vẫn sống sót một cách mạnh mẽ, đầy nghị lực trong suốt 20 năm qua.…
Huyệt vị giúp ngăn ngừa kích ứng họng theo mùa và bảo vệ giọng nói
Huyệt Thủy đột đặc biệt hữu ích với những người thường xuyên phải dùng giọng nói trong công việc, nhạy cảm với thay đổi thời tiết và mắc các bệnh như hen suyễn. Nước và…
Bệnh cơ xương khớp ngày càng nhiều: Nguyên nhân do tuổi tác hay lối sống?
Các bệnh cơ xương khớp mạn tính không chỉ do tuổi tác. Chính những thói quen hàng ngày có thể âm thầm gây bệnh từ rất lâu trước khi xuất hiện triệu chứng. Đau thần…
Một cái ôm đúng cách, chữa lành cả thân và tâm
Không chỉ đơn thuần là hành động thân mật giữa con người, những cái ôm đúng cách còn có thể kích hoạt hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe tim mạch và thậm chí giúp…
Hóc xương cá: Cách xử trí tại nhà và những dấu hiệu cảnh báo
Hóc xương cá là điều không hiếm gặp trong các bữa ăn thường nhật, đặc biệt là với những người có nguy cơ cao như trẻ nhỏ và người lớn tuổi. Dù hầu hết các…
Ung thư tuyến tiền liệt năm 2025: Những điều người đàn ông cần biết
Ung thư tuyến tiền liệt là một trong những loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới, nhưng nếu được phát hiện sớm, khả năng chữa khỏi là rất cao. Tuy nhiên, những khuyến…
Hành vi bất thường của trẻ bắt nguồn từ chứng trầm cảm của người cha
Sức khỏe tinh thần của trẻ có thể bị ảnh hưởng bởi trạng thái trầm cảm của người cha. Nhưng may mắn thay, khi người cha hồi phục, đứa trẻ cũng có cơ hội hồi…
Suy tĩnh mạch ở người lớn tuổi: Cách nhận biết và điều trị
Gần đây, Nhà Trắng xác nhận Tổng thống Donald Trump, 79 tuổi, được chẩn đoán mắc suy tĩnh mạch mạn tính (CVI) sau khi ghi nhận triệu chứng sưng nhẹ ở chân dưới. Tình trạng…
Phòng bệnh tiểu đường: Lối sống lành mạnh hiệu quả gần gấp đôi thuốc
Nghiên cứu dài hạn tại Mỹ chỉ ra rằng: Thay đổi lối sống giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 hiệu quả hơn cả thuốc, với hiệu quả kéo dài hơn 20 năm.…
