Melatonin, thuốc hỗ trợ giấc ngủ và nguy cơ suy tim?
Việc sử dụng melatonin kéo dài để hỗ trợ giấc ngủ có thể không “vô hại” như nhiều người vẫn nghĩ. Một nghiên cứu quan sát trình bày tại Hội nghị Khoa học của Hiệp…
Thuốc tránh thai làm tăng nguy cơ ung thư vú
Phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai nội tiết, chẳng hạn như thuốc viên tránh thai, có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn, theo một nghiên cứu bình duyệt công bố ngày 30/10/2025…
Nên uống thuốc vào thời điểm nào?
Không phải lúc nào cũng cần quá khắt khe trong việc uống thuốc cùng hay sau bữa ăn, nhưng với một số loại thuốc, thời điểm uống lại là yếu tố quyết định thành công…
Tập thể dục đều đặn là chìa khóa giảm nguy cơ ung thư tiêu hóa
Tập thể dục được khuyến khích nhằm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư đường tiêu hóa, nhưng các khuyến nghị hiện nay vẫn chưa đưa ra hướng dẫn cụ thể rằng 'bao…
Giảm đau trong thai kỳ: Lựa chọn an toàn thay thế thuốc
Hiện vẫn còn nhiều tranh luận về việc dùng paracetamol trong thai kỳ và khả năng liên quan đến tự kỷ (autism) hoặc rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Một số nghiên cứu…
Mẹo dân gian chữa vết bỏng, vết thương và vết côn trùng cắn
Những tình huống như bỏng nhẹ trong bếp, đứt tay khi nấu nướng hay bị côn trùng cắn có thể xảy ra bất ngờ. Nếu không được xử lý đúng cách, các vết thương này…
Vì sao bạn vẫn mệt mỏi dù đã ngủ đủ 8 tiếng?
Trong nhiều năm, Patty Schmidt tin rằng cô đã làm mọi thứ đúng cách. Cô đi ngủ lúc 10 giờ tối, thức dậy lúc 6 giờ sáng, tránh uống cà phê sau bữa trưa, và…
Aspirin và ung thư đại trực tràng: Viên thuốc cũ, hy vọng mới
Aspirin — viên thuốc quen thuộc giá chỉ vài nghìn đồng — vốn nổi tiếng trong điều trị tim mạch. Nhưng trong nhiều năm qua, giới khoa học đã nhìn thấy ở nó một khả…
Bệnh nướu răng có thể làm tăng gần gấp đôi nguy cơ đột quỵ
Lần cuối cùng bạn dùng chỉ nha khoa là khi nào? Thói quen chăm sóc răng miệng của bạn có thể tiết lộ nhiều điều hơn một nụ cười – chúng có thể là dấu…
Thuốc tránh thai có thể thay đổi phản ứng sợ hãi của não bộ
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nature vào tháng 8 cho thấy phụ nữ dùng thuốc tránh thai phối hợp (chứa cả estrogen và progesterone) vẫn phản ứng sợ hãi ngay cả…
Cờ vua giúp phòng ngừa chứng sa sút trí tuệ
Cờ vua không chỉ đơn thuần là một trò chơi - mà còn là bài tập rèn luyện cho bộ não. Từ tư duy chiến lược đến kết nối xã hội, bộ môn này mang…
Thuốc làm tổn thương đường ruột dù đã ngừng dùng nhiều năm – Cách khắc phục
Thông thường, cơ thể đào thải thuốc chỉ trong vòng vài giờ đến vài tuần. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy những loại thuốc từng sử dụng từ nhiều năm trước vẫn có…
Hai loại bài tập phổ biến làm chậm sự phát triển của ung thư
Tình trạng viêm toàn thân mạn tính có thể cản trở sự phát triển cơ bắp và tạo ra “môi trường thuận lợi” cho ung thư tái phát. Do đó, việc kết hợp tập thể…
Ngăn ngừa sa sút trí tuệ với chế độ ăn Địa Trung Hải
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng chế độ ăn Địa Trung Hải có thể giúp ngăn ngừa sa sút trí tuệ, với tác dụng bảo vệ não bộ mạnh mẽ nhất ở…
1 loại vitamin phổ biến có thể làm giảm nguy cơ ung thư da
Mới đây các nhà nghiên cứu phát hiện ra việc sử dụng nicotinamide, một dạng vitamin B3, làm giảm 14% nguy cơ mắc 3 loại ung thư da. Một nghiên cứu mới cho thấy một…
Nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa việc dùng acetaminophen sau sinh và tự kỷ
Ông William Parker, học giả thỉnh giảng tại Đại học Bắc Carolina và là Giám đốc điều hành WPLab, người đã nghiên cứu về chứng tự kỷ hơn một thập kỷ qua, chia sẻ rằng…
Nguyên nhân tiềm ẩn của các cơn đau tim thường bị bỏ sót hoặc chẩn đoán sai
Các cơn đau tim (nhồi máu cơ tim) không phải lúc nào cũng giống nhau. Một nghiên cứu mới từ Mayo Clinic đã làm sáng tỏ sự khác biệt quan trọng về nguyên nhân gây…
Vì sao một số người cao tuổi có thể hồi phục sau bệnh, còn số khác thì không?
Vượt trên việc tập thể dục, chế độ ăn uống và cả yếu tố di truyền, yếu tố dự báo mạnh mẽ nhất cho việc liệu một người cao tuổi có hồi phục hoàn toàn…
Căng thẳng khắc lên cơ thể dấu ấn vô hình, làm tăng nguy cơ ung thư
Nhiều nghiên cứu cho thấy căng thẳng mạn tính đặt cơ thể vào trạng thái “chiến đấu hoặc bỏ chạy”, và theo thời gian tạo điều kiện thuận lợi cho khối u phát triển. Một…
Tại sao cơ bắp chân được gọi là “trái tim thứ hai” của cơ thể?
Khi nói đến hệ tim mạch, chúng ta thường cho rằng trái tim là cơ quan duy nhất chịu trách nhiệm duy trì dòng máu lưu thông qua 96,560 km mạch máu trong cơ thể.…
